Voor veel mensen is het winkelen voor een grote maaltijd is een wekelijkse traditie, het middelpunt van een vakantie verzamelen of zelfs een beloning na een inspannende training. Maar genoeg traditie of beloning kan een tol op de kracht van je tanden, en niemand geniet van het ongemak als gevolg van gevoelige tanden. Dit gevoel kan geven aan een aantal factoren, waarvan er vaak laat mensen zich afvragen: Zijn mijn tanden gevoelig voor suiker? Neem een kijkje op wat gevoelige tanden is en sommige van de symptomen:
Tooth gevoeligheid is een eenvoudige term voor root of dentine overgevoeligheid. Parodontitis en terugtrekkend tandvlees zijn twee van de belangrijkste boosdoeners die verantwoordelijk is voor gevoelige tanden: wanneer de dentine op de wortel van een tand bloot komt te liggen, het is zijn beschermende glazuur coating verloren. Onbeschermde dentine maakt voedsel, plaque en zuren om toegang te krijgen en irriteren de zenuwen diep in je tanden. Dit kan leiden tot tandpijn.
Het is gemakkelijk herkenbaar, ook. Als voedingsmiddelen en dranken die zoet, zuur, warm of koud oorzaak ongemak zijn bij contact, zou je gevoelige tanden hebt. Een ander symptoom is hetzelfde gevoel gevolge van inademen van zeer koude lucht, en het kan komen en gaan. Helaas, het is heel gewoon. Ongeveer de helft van de bevolking heeft gevoelige tanden ervaren op een of ander moment.
Hoewel de zoete lekkernijen zijn zo bevredigend, ze kunnen je tanden beschadigen door het dragen van afstand de beschermende glazuur . Zoete voedingsmiddelen - meestal die hoog in suiker - zijn een oorzaak van gevoelige tanden. De zoetigheden zo veel mensen hunkeren worden geladen met fermenteerbare koolhydraten, die samen met bacteriën in je mond te zuren. Nafteenzuren bijdragen aan erosie glazuur. En hoe hoger het suikergehalte in het voedsel, des te groter de zuurproductie. Tandbederf is het ultieme resultaat van glazuur vermindering, en trouwens, als u doorgaat met deze voedingsmiddelen te consumeren, kan diezelfde zoete smaak van de pijn het creëerde veroorzaken.
Als u vermoedt dat uw tanden zijn gevoelig voor suiker, zijn er stappen die u kunt nemen om het effect te neutraliseren. Eerst en vooral, de praktijk een goede mondhygiëne. Gebruik een tandpasta speciaal ontworpen voor gevoelige tanden, zoals Colgate ® Sensitive, om zonder verdere irritatie glazuur schoon te houden. Borstel en flossen na de maaltijd op het werk door het houden van een borstel en tandpasta in uw bureaulade. Overweeg het gebruik van uw kit voor dit doel. Een andere tip is om je eetgewoonten te veranderen. Invaller snacks zoals koekjes en snoep voor een gezonde, lekkere groenten en fruit. Hetzelfde geldt voor wat je drankje; sloot de suiker gevulde frisdrank voor water voortdurend weg te wassen suiker-hongerige bacteriën. Suikervrije kauwgom kauwen is een ander alternatief dat een zoet smakende traktatie biedt zonder de schadelijke effecten van suiker verzamelen in je mond. Toch, als je denkt dat de tanden gevoelig zijn voor suiker is een chronisch probleem voor u contact op met uw tandarts. Niemand zegt dat je niet kunt voorjaar voor de occasionele zoete traktatie. Wie houdt er niet van een fluitje van een cent om zo vaak? Maar vergeet niet, alles is best met mate.