Zolang de meesten van ons kunnen herinneren, hebben we te horen gekregen door onze tandartsen dat flossen is de zekere manier om dat kleine monster, tandbederf te voorkomen. Combineer het met de juiste je tanden poetsen en je krijgt een glanzende set van gnashers die gezond zijn en vrij van holten hebben.
Maar wat is dit? Iemand heeft nu een boek geschreven debunking flossen als overbodig. Ze hebben een back-up van hun ruzie met snuisterijen van het onderzoek die blijkbaar heeft aangetoond dat flossen is niet goed dan ook en zeker niet voorkomen dat tandbederf. Dit lijkt nogal schokkend, gezien het feit dat de overgrote meerderheid van de tandheelkundige praktijken zijn het adviseren van hun patiënten te flossen voor jaren. Dus, ze hebben allemaal het fout?
Nou, laten we eens een kijkje op wat er gezegd wordt. Om te beginnen flossen is niet echt een effectief middel tegen tandbederf. Flossen wordt geadviseerd door tandartsen de lengte en breedte van het land, omdat het de deeltjes van voedsel dat raken ingeklemd tussen de tanden en kan dingen zoals tandvleesaandoeningen te voorkomen verwijdert.
Vermijden van tandvleesaandoeningen
de resten van uw avondmaaltijd verwijderen uit rond uw tanden effectief is in het houden van plaque tot een minimum beperkt. Het plaque die tot tandvleesontsteking en slechte adem, en terugtrekkend tandvlees en losse tanden in een worst case scenario geeft. Echter, om effectief te zijn, flossing moet correct worden uitgevoerd en het is hier waar mensen vallen. Ze gaan door de bewegingen van flossen na hun tanden reinigen met een borstel en tandpasta, maar doe het niet goed te doen. Studies tonen aan dat slechts ongeveer vijf procent van de bevolking eens de moeite om
floss Kopen en door het niet te doen ze goed missen ongeveer 40 procent van het oppervlak van de tand. Dit zeker niet helpt de strijd tegen tandvleesontsteking en tandbederf.
Hier is hoe
Dus hoe kan je juist flossen? Ten eerste zijn er twee soorten garen op de markt, nylon en PTFE. Het verschil is dat men multifilament en de andere monofilament. Neem ongeveer 18 inches van floss en wind het grootste deel van het rond je middelvinger. Dit zal u met een paar centimeters te gebruiken. Houd de floss strak tussen uw duimen en wijsvingers en schuif het tussen de krappe ruimte tussen de tanden. Wees zachtaardig! Nu curve de floss zachtjes rond de basis van de tand, en zorg ervoor om te gaan onder het tandvlees. Dwing het niet als je kon vermorzelen of knippen uw tandvlees. Gebruik een schoon gedeelte van floss voor elke tand voorzichtig na de rondingen van de tand en het gebruik van een heen en weer actie om de flosdraad telkens vrijgeven. Spoel uw mond en glimlach. Geloof niet de onzin over het niet flossen.
Doe het en de vruchten plukken
gezonde tanden en tandvlees en een gelukkig kaakchirurg die u feliciteren met uw goede praktijken. Natuurlijk is een van de belangrijkste manieren om je tanden te beschermen is om u te verzekeren reguliere tandheelkundige check-ups. Als u live-op zoek bent naar NHS Hull tandartsen, kunt u uw NHS gesubsidieerde behandeling bij het familiebedrijf Oost Hull Dental Centre te krijgen.
