U kunt worden verrast om te ontdekken dat de netheid van je tong beïnvloedt mondhygiëne zijn. Zodra u meer over het onderwerp uit te vinden zult u waarschijnlijk besluiten om de tong omvatten borstelen in je dagelijkse routine.
Waarom is het belangrijk om je tong schoon te maken?
U hebt waarschijnlijk een goed begrip van de reden waarom is het belangrijk om te poetsen en flossen je tanden. Bacteriën of plaque opbouwt op het oppervlak van tanden, die tandbederf veroorzaken in de tijd. Als u de plaque van tanden niet te verwijderen, kan het tandvlees beschadigen en Parodontitis kan een ernstige langdurige aandoening geworden.
U bent waarschijnlijk afvragen wat de tong te maken heeft met de tanden en het tandvlees. Studies hebben aangetoond dat de bacteriën die veroorzaakt plaque te vormen gedijt op de tong. De tong is in wezen een petrischaal voor de ontwikkeling van de vele soorten bacteriën die mede mond.
Veel soorten bacteriën op de tong aanval de tanden en het tandvlees en een aantal van de bacteriën kan zelfs schadelijk voor de gezondheid . Daarom is het van cruciaal belang is om je tong poetsen. Omdat de bacterie veroorzaakt een vieze geur, regelmatig poetsen is een geweldige manier om op adem te verfrissen.
Ben je moe van zorgen te maken over het hebben van een slechte adem? Halitose wordt veroorzaakt door dezelfde bacteriën die problemen voor de tanden en het tandvlees gemaakt. Gelukkig, de bacterie die leeft op de tong is eenvoudig te verwijderen. Als je je tong poetsen samen met je tanden, dan kun je beter adem, zodat u niet hoeft te maken over eventuele lastige interacties gedurende de dag.
Er zijn nog meer voordelen aan de dagelijkse tong borstelen. Zoals u het borstelen van uw tong geeft u uw smaakpapillen een massage, wat resulteert in een verbeterde gevoel van smaak. Als je veel van het voedsel dat je smakeloos eten te vinden, kan het zijn dat uw smaakpapillen. Borstelen je tong zal uw gevoel voor smaak te verbeteren, zodat u meer kunt genieten van eten bestellen
De juiste manier om je tong poetsen.
Er zijn twee manieren om ervoor te zorgen dat u de bacteriën te verwijderen van uw tong. De eerste manier is om uw tandenborstel te gebruiken om het gehele oppervlak van je tong poetsen. Je moet niet vergeten te spoelen na het poetsen.
De tweede manier om bacteriën te verwijderen is om een tongschraper gebruiken. Deze werkwijze is nog effectiever. Je mag nooit een tongschraper hebben gezien, maar zij op de markt zijn geweest voor een lange tijd. De tool ziet eruit als een kleine rakel. Er zijn metalen en kunststof tong schrapers beschikbaar. Om de schraper hou je vast tegen de tong en schraap naar de voorkant van de bek gebruiken. Het is zo makkelijk!
Nu je weet dat bacteriën leven op je tong, verpest je adem en nadelige gevolgen voor je tanden je weet waarom je minstens één keer per dag moet het borstelen van uw tong. Regelmatig borstelen en scraping zal uw adem te verbeteren en helpen om holtes en tandvleesaandoeningen te voorkomen.
Adam geniet van het schrijven over gezondheid en wellness onderwerpen. Hij werkt met Washington's Choice Dental Care.