Als u wilt rond uitpakken met een glanzende lichte glimlach, zou je normaal gesproken laser bleken van tanden te kiezen.
Het is echter mogelijk deze procedure te duur, vooral gezien het feit dat het niet wordt gedekt door de verzekering. Daarom moet u zich wenden tot de natuurlijke tanden whitening voedingsmiddelen hoed zal u helpen een reeks prachtige parelwitte tanden te bereiken:
Zorg ervoor dat knapperige groenten & fruit te eten
Of u nu kiest appels of rauwe wortelen , moet u weten dat deze fungeren als natuurlijke schuurmiddelen op de tanden. Door het eten van deze groenten en fruit kunt u uw tanden schoon op een natuurlijke manier, waardoor ze schoner en helderder.
Het eten van kaas na elke maaltijd
Na het eten van een maaltijd , moet je ook eet een stukje kaas, omdat dit zal helpen vernietigen de zuurvorming in de mond. Kaas helpt ook remineraliserende de tand en maakt het sterker en gezonder. Zoals u kunt er rekening mee, door het eten van een kleine hoeveelheid kaas kunt u zowel het versterken van de tand en te voorkomen dat tandbederf.
Het kauwen op kauwgom met xylitol
Xylitol gevechten uit plaque zeer efficiënt. Dit ingrediënt is eigenlijk een bio-zoetmiddel, en vooral, bacteriën kunnen zich niet op dit type "suiker" voeden. Naast bescherming tegen tandbederf, zal Xylitol ook de Ph content binnen de mond en speeksel productie te neutraliseren zal worden verhoogd.
Het bleken van tanden met aardbeien
Het is al meerdere malen bewezen dat aardbeien helpen witter de tanden. Als je houdt van aardbeien en chocolade combinaties die in orde is, vooral omdat in kleine hoeveelheden chocolade zal fungeren als een natuurlijke antibacteriële ingrediënten. In plaats van het eten van al die voorverpakte snacks, probeer het eten van aardbeien en chocolade- de perfecte combinatie voor wittere tanden
Baking Soda -.? Ja of nee
Nou, er zijn tal van controverses met betrekking tot de tanden bleken eigenschappen van zuiveringszout. Inderdaad is dit een schurend ingrediënt dat helpt bij desinfectie en het verwijderen van vlekken van de tanden, waardoor ze witter.
Maar deskundigen wijzen erop dat je nooit moet gebruiken baking soda op de lange termijn, omdat het glazuur kan verzwakken. U kunt een pasta van tandpasta en een kleine lepel van zuiveringszout te maken, en dit mengsel gebruiken 2 tot 3 keer per week.
De waarheid is dat je niet veel wittere tanden kan krijgen, zoals door middel van magie in 2 dagen. Maar je kunt ze krijgen als u specifieke aandacht te besteden aan het poetsen twee keer per dag, met behulp van een antibacterieel mondwater, weg te blijven van het kleuren van voedingsmiddelen (koffie, cola, rode wijn) en ook het eten van deze magische levensmiddelen die van nature zal uw tanden witter.
Het gaan naar de tandarts kan een zenuwslopende gelegenheid
Het gaan naar de tandarts kan een zenuwslopende gelegenheid