Als we ouder worden, wordt het moeilijker en moeilijker om onze tanden glanzend, wit en helder te houden. Terwijl kleuring gebeurt op natuurlijke wijze met het verouderingsproces, het voedsel en vloeistoffen we innemen zeker een rol spelen. Hier zijn een aantal acties die u kunt nemen om uw parelwitte tanden zeggen op die manier
Speeksel Fights Vlekken
Als het gaat om het houden van uw tanden gezond, speeksel is je vriend -. Helpt het om vlekken te verwijderen op je tanden. Speeksel neutraliseert ook zuren die tandbederf veroorzaken. Een manier om de productie van speeksel is met uw dieet. Sommige voedingsmiddelen, zoals selderij, appels, peren en wortelen leiden speekselproductie. Suikervrije kauwgom kan ook de truc doen.
Roken veroorzaakt kanker ... En verkleurde tanden
Stoppen met roken, niet alleen voor uw algehele gezondheid, maar uw tandheelkundige gezondheid als goed. Naast het veroorzaken van slechte adem, nicotine uit sigaretten veroorzaakt bruine vlekken die het glazuur van je tanden te dringen. Het leidt ook tot gingivitis.
Dietary Keuzes zijn Key
Sommige voedingsmiddelen je eet zijn goed voor je tanden, omdat ze speeksel produceren. Bepaalde voedingsmiddelen zijn meer geneigd om vlekken veroorzaken in je tanden. De mensen bij WebMD hebben een gemakkelijke lakmoesproef voor hoe slecht voedsel je tanden kan vlekken: als een levensmiddel een witte katoenen t-shirt zal vlekken, is de kans groot dat het zal je tanden vlekken. Dranken zoals koffie, thee, donker frisdrank, rode wijn en vruchtensappen zijn alle potentieel tanden stainers. Dark voedsel zoals bosbessen, bramen, en bieten zijn ook tanden kleuring risico's.
Het is niet zo dat je deze items zo veel te zien hoe uw tanden reageren op het eten en drinken moet je op een regelmatige basis zou moeten vermijden. Als je problemen hebt met vlekken, dienovereenkomstig te handelen. Het kan betekenen matiging in orde is of deze te vermijden helemaal in een worst case scenario. Maar regelmatige bezoeken aan uw tandarts en poetsen na de maaltijd met deze voedingsmiddelen het meest waarschijnlijk zal het lukken. Zelfs spoelen met water of het drinken van water met uw maaltijden kan helpen.
Dental Whitening Behandelingen
Er zijn huismiddeltjes op de markt om je tanden witter te maken. Tanden bleken strips kunnen werken. De stroken zijn erg dun en bijna onzichtbaar. Ze zijn voorzien van een peroxide gebaseerde whitening gel. Whitening strips worden gedragen voor elk slechts een paar minuten voor ongeveer een week (meestal).
Thuis tanden bleken kits zijn ook beschikbaar, die peroxiden die zowel diep als oppervlak vlekken te verwijderen bevatten.
Bezoek uw tandarts
regelmatige check-ups en reinigingen met uw tandarts moet een deel van ieders plan voor het houden van hun glimlach helder en wit zijn. Terwijl je moet gelijke tred te houden met al uw huis behandelingen, kan de professionele schoonmaak methoden die worden gebruikt door tandartsen niet worden vervangen.