Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Als je het niet gebruiken, moet u het los - Praktische punten om te Keep Your Teeth zoek Wit

Als je het niet gebruiken, moet u het los - Praktische punten om te Keep Your Teeth zoek Wit

 

Zo kunt u in het verleden het proces van het proberen om manieren om tanden witter te vinden en kunnen nu proberen om het onderhoud van uw gezond wit uit glimlach. Dus hier zijn enkele tips die u in staat zal stellen om de schittering die uw tanden te houden en u in staat om de effecten te zien dat natuurlijke ingrediënten n je tanden.

Een ding dat vaak over het hoofd gezien is het vermijden van voedingsmiddelen die je tanden kan veroorzaken te worden gekleurd. Dit kan voedingsmiddelen zoals sojasaus, bessen, curry die verschillende pigment in kan uw tanden witheid veroorzaken te vervagen die je nooit zou willen dat er gebeurt te hebben. Maar als je eet een van deze voedingsmiddelen, is het goed om je tanden te poetsen direct nadat u ze hebt gegeten om ze wit en sprankelend te houden.

Het drinken van veel water kan eenvoudig maar het is de eenvoudigste dingen die soms kan klinken zijn het meest effectief en het drinken van water is een natuurlijke manier om tanden die vaak kan gaan voor lief witter te maken. Maar met een mondvol water nadat je een cola gedronken hebt of een kleuring drank zal effectief tegen vechten plaque die bouwt een beetje meer na elk drankje en kunnen deze onzuiverheden die vasthouden aan je tanden waardoor ze geel maakt weg te spoelen zijn.

een ander ding voor uw lijst van manieren om tanden witter te maken of houd ze wit is om een ​​rietje te gebruiken bij het drinken van dingen zoals koffie, rode wijn, thee en nog veel meer, omdat dit zal de vloeistof die je tanden vlekken uit slepende voorkomen en die door je tanden voordat u drink het. Het stro bezuinigingen uit dit deel is dus een goede zaak te gebruiken aangezien het de voorkant van uw tanden omzeilt.

Ik ben er zeker van dat je weet groenten zijn goed voor je, maar wist je dat ze waren goed voor het bleken van tanden? Het eten van knapperige groenten is nog een andere natuurlijke manier om de tanden toe te schrijven aan het verloop textuur van fruit zoals appels en andere knapperige voedingsmiddelen kan helpen tandplak en een ophoping van tandsteen witter te maken. Maar niet de eenvoudigste dingen te vergeten, een regelmatige routine van borstelen behouden en altijd onthouden niet te boven borstel of onder borstel. Flossen en mondspoeling is een andere affectieve manier om te ontdekken hoe je tanden witter te maken thuis. Daarom, als u de volgende stappen te zetten op zijn plaats zult u uw tanden witheid kan worden gehandhaafd gedurende een lange tijd te komen!