We horen de hele tijd hoe wij onze tanden moeten flossen, maar flossen echt belangrijk? Het antwoord is ja! Niet om dit te doen laat 35 procent van het tandoppervlak onrein. Flossen verwijdert tandplak en etensresten uit tussen de tanden en onder het tandvlees. Dit zijn holte-gevoelige gebieden die uw tandenborstel niet kan bereiken. Plaque build-up in het kader van het tandvlees kan leiden tot irritatie en uiteindelijk ziekte. Voor een gezonde en mooie glimlach, moet u ten minste tweemaal te poetsen en flossen ten minste eenmaal per dag. Maar het is niet genoeg om alleen te flossen, moet je het goed doen! Hier zijn enkele flossen tips om u te helpen effectief te flossen. • Wikkel een 18-inch streng rond uw middelvingers en het bezit van een een inch gedeelte tussen uw duimen en wijsvingers. • Gemak tussen zijn tanden en schuif het voorzichtig op en neer met behulp van een zachte wrijven beweging. • voorzichtig curve de floss rond de basis van elke tand, zorg ervoor dat je onder het tandvlees. • om te verwijderen, maken gebruik van dezelfde heen en weer beweging om de floss weg van de tand te brengen. • snap of forceren nooit of u kunt het delicate tandvlees vermorzelen. • Gebruik schone delen van floss als u van het tand om tand te verplaatsen. • vergeet niet te flossen achter de laatste tand. • spoel uw tanden om voedsel of andere deeltjes die je hebt verwijderd wegspoelen . • Gebruik een tandzijdedoorhaler te begeleiden floss helpen tussen de beugels of onder de boogdraad.
bij het uitkiezen van floss, kunt u ofwel de nylon of PTFE floss te kiezen. Nylon is beschikbaar in de was gezet en unwaxed en komt ook in allerlei smaken. Dit type floss is gemaakt van vele strengen nylon, zodat het scheuren of sloop tijdens flossen. Enkel filament of PTFE floss glijdt gemakkelijk tussen de tanden en is vrijwel shred-bestand, maar is duurder. Welk type floss u ook kiest, wordt u het verwijderen van tandplak en puin wanneer correct flossen. Wanneer u voor het eerst begint te flossen, kan je tandvlees bloeden of pijnlijk worden tijdens de eerste paar dagen. Dit moet stoppen na een paar dagen, maar als bloeden aanhoudt, zie je dentist.Regular tandheelkundige zorg is belangrijk voor een goede mondgezondheid. Het is niet alleen van cruciaal belang dat uw penseel en flos elke dag, maar je moet ook uw tandarts te bezoeken ten minste tweemaal per jaar. Als u last heeft van pijn, bloedend tandvlees of andere problemen, wees niet bang om uw tandarts te praten over het op uw volgende bezoek. Als u last heeft van ernstige pijn, bel dan uw tandarts meteen.
Eerder deze week deel te nemen aan Dental Health Month
Eerder deze week deel te nemen aan Dental Health Month