Het begin van een nieuw schooljaar is een goed moment om je kinderen te laten kennismaken met nieuwe gezonde eten praktijken. Niet alleen zal je ze meer van een variëteit te geven tijdens de lunch, maar het eten beter zou ook hun tandheelkundige gezondheid te verbeteren.
Een artikel te zien zijn op de website van Radio Iowa citeert een lokale tandarts, Dr. Ed Schooley, die suggereert een paar kleine veranderingen die ouders kunnen doen om hun kinderen een tanden-vriendelijke lunch geven. Veranderen van suiker beladen jelly voor een merk zonder toegevoegde suiker kan een groot verschil maken, en overschakelen naar volledig natuurlijke pindakaas is beter dan die met suiker.
Omdat de American Heart Association onlangs nieuwe richtlijnen met betrekking tot de Amerikanen 'inname van suiker vrijgegeven, is het geen slecht idee helemaal te vervangen door gezondere voedingsmiddelen die ook zal helpen verminderen de kans op tandbederf. Het verslag herinnert ouders dat & quot; een 12-ounce kan van de reguliere frisdrank bevat ongeveer 130 calorieën en acht theelepels suiker, & quot; geschreven door Dr. Rachel Johnson, hoogleraar voedingsleer aan de Universiteit van Vermont in Burlington.
De American Dental Association adviseert dat kinderen vermijden suikerhoudende voedingsmiddelen omdat de film op hun tanden links kan een voedingsbodem voor bacteriën die tandbederf kan veroorzaken.