Iedereen weet dat de tandarts beveelt tanden poetsen twee tot drie keer per dag. Vanaf jonge leeftijd, zijn mensen geleerd hoe de tandpasta op de borstel te zetten en te reinigen die parelwitte tanden. Maar wat de meeste mensen misschien niet weten is hoe om hun tanden goed te poetsen.
Tijdens een bezoek aan de familie tandarts in Provo, is het waarschijnlijk dat hij zal vragen hoe vaak je floss en je tanden poetst, maar hij misschien niet vragen hoe je borstel. Behalve wanneer hij vindt dat alles de vorming van tandplak en besluit dat het tijd is om iedereen te leren hoe ze op de juiste manier te poetsen.
First things first, is het belangrijk om de juiste soort tandenborstel halen. Met behulp van een tandenborstel, dat is te groot voor je mond zou kunnen betekenen dat de vlekken worden gemist en holtes verspreiden. Kies een tandenborstel, dat is de juiste maat voor uw mond en profiteren van alle voordelen.
Het is ook belangrijk een tandenborstel die te stijf borstelharen heeft niet te gebruiken. Hoe stijver de borstelharen, hoe meer schade ze kunnen doen om gommen. Om dit te voorkomen, gebruik dan een lichtere aanslag of gebruik zachtere haren. Uw tandvlees wil u bedanken voor deze als ze konden.
Een ander cruciaal element om de juiste borstelen is hoe vaak een borstels. Het is aan te raden om minstens twee keer per dag te poetsen, maar drie keer heeft de voorkeur van iedere tandarts van Provo naar alle uithoeken van Utah Valley.
In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, borstelen kan te vaak eigenlijk negatieve effecten. Bij gebruik van een elektrische tandenborstel, laat hem het werk doen en niet te veel druk niet toe te voegen. Bij gebruik van een handtandenborstel, moet u niet te hard tegen de tanden als het kan slijten tandglazuur.
Elke tandarts zal hun patiënten vertellen om zeker te zijn niet hetzelfde te gebruiken patroon elke keer als ze hun tanden te poetsen. Degenen Provo bewoners dat de dingen door elkaar halen en start borstelen op een andere plaats elke keer veel minder kans op gaatjes en vorming van tandplak te zien, zelfs in die moeilijk te bereiken gebieden.
Als het gaat om het kiezen van de juiste soort tandpasta, is het belangrijk om mix dingen eens in een tijdje. Met behulp van dezelfde whitening pasta consequent kan schadelijk zijn voor de tanden. Gewoon met behulp van reguliere fluoride tandpasta wordt aanbevolen. Echter, als je echt wilt uw tanden witter te maken, het is nog steeds goed te gebruiken whitening plakken, net schakelen tussen haar en fluoride pasta.
Andere dingen die elke tandarts van Provo noem aan hun patiënten te onthouden om de tandenborstel in een plaats die het mogelijk maakt om de lucht droog, maar is niet gevoelig voor bacteriën. Zij zullen ook vermelden dat een nieuwe tandenborstel moet worden gebruikt om de drie tot vier maanden, om te voorkomen dat je mond schoon en kiemvrij.