Soms, ondanks je tanden poetsen kun je niet houden de vlekken, plaque en andere tandheelkundige problemen weg. Dit maakt dat mensen het opbouwen van een verkeerde perceptie dat tandenpoetsen heeft niets te maken met de gezonde tanden en tandvlees. Volgens tandartsen in Diamond Bar, het is niet de borsteleenheid een grotere mondhygiëne belooft; het is eerder 'Proper Borstelen'.
Laten we naar een aantal tanden poetsen fouten te weten, zodat u een aantal veel voorkomende tandheelkundige problemen konden controleren.
Het kiezen van de verkeerde tandenborstel
Terwijl de aanschaf van een tandenborstel, moet je verschillende dingen in gedachten te houden. Zo controleert de algehele kwaliteit van de tandenborstel; wordt de grootte u de juiste hebt gekozen? Zijn de borstelharen zacht? Is het flexibel genoeg om je rug tanden te poetsen? Je moet al deze dingen te verzekeren.
Heeft u borstel voor een langere periode?
Voor hoe lang moet je je tanden poetst? Je nodig hebt om de tijd te zien, omdat de meeste mensen poetsen zelfs voor minder dan een minuut. De Diamond Bar tandartsen raden het tandenpoetsen ten minste drie minuten, zodat de gevangen voedseldeeltjes van alle kanten van de mond naar behoren worden verwijderd.
Hoe vaak heb je Bestrijk?
Tandartsen raden aan borstelen van uw tanden minstens tweemaal per dag - vroeg in de ochtend en voor het slapen gaan in de nacht. Enkele mensen negeren nacht borstelen, als gevolg van de voedseldeeltjes gevangen in hun tanden gaan bouwen plaque door bacteriële werking. Daarom, je tanden poetsen voor het slapen gaan is essentieel voor uw mondelinge gezondheid te behouden. De Diamond Bar tandartsen zijn van mening dat je je tanden moet poetsen een half uur, na het nemen van elke maaltijd.
Goedkeuring van de juiste poetstechniek
Een ander belangrijk ding dat telt is 'de poetstechniek '. Bent u naar aanleiding van de juiste techniek om je tanden te poetsen? Een eenvoudige maar effectieve manier om je tanden poetsen is om de haren te plaatsen op de 45 hoek op het oppervlak van uw tanden. Weet niet te veel druk uit te oefenen, omdat het de haren uiteindelijk resulteert in een slechte borstelen zal buigen. Poets je tanden in de kleine ronde cirkels van het front. Geef de juiste tijd om een kant tanden, net als eerst je voortanden de zijkant en de achterkant tanden schoon te maken, dan. Vergeet niet om uw binnenkant van de tanden te poetsen, geven evenveel tijd aan alle kanten alsof je terug, voor- en zijkanten van de tanden.
Met behulp van een tandenborstel voor een langere tijd
U moet vervangen je tanden minstens na elke drie maanden vóór, want na een bepaalde periode, de borstelharen te zwak om de voedseldeeltjes wijderd. Soms met een tandenborstel gedurende langere tijd maakt de borstelharen uitgelijnd (met een uiterlijke vorm). Dergelijke borstelharen schadelijk zijn voor het tandvlees door hen te verwonden.
Slechte Spoelen van Tandenborstel
Sommige van de mensen niet de moeite om hun borstels behoren na het poetsen hun tanden te spoelen. Daardoor dragen ze dezelfde bacterie opnieuw in hun mond als ze hun tanden poetsen. Daarom, zodra je je tanden hebt schoongemaakt, was uw tandenborstel correct met voldoende water of spoelen. Houd altijd uw tandenborstel gedekt.
Dus, door het overwinnen van je tanden poetsen fouten, kunt u uw tanden en tandvlees, veilig en gezond.