Tandheelkundige gezondheid > Oral Problemen > Dental Health > Hoe te Oral Care Maintain While You Wear Uw Braces

Hoe te Oral Care Maintain While You Wear Uw Braces

 

Mondzorg is belangrijker dan ooit, terwijl u het dragen van een beugel. De beugels zelf te creëren een aantal unieke uitdagingen en problemen, en wanneer je eindelijk krijg je bretels uit, u wilt dat uw glimlach ziet er geweldig uit. Volg deze mondverzorging tips om uw tanden en tandvlees zo gezond mogelijk te houden.

Kies de juiste voeding

Voedingsmiddelen met een hoog zuurgehalte kunnen slijten het tandglazuur in de tijd. Je hoeft niet om ze helemaal te vermijden, maar je moet proberen om te bezuinigen op hen en vul uw dieet met zo veel lage-zure voedingsmiddelen mogelijk te maken. Hier zijn een paar voorbeelden van beide

  • High-zure voedingsmiddelen -.
    Tomaten, ananas, frisdranken, sportdranken, azijn, salsa
  • low-Acid Foods -
    bananen, mango's, wortelen, komkommers, melk, water, vlees, eieren, pasta

    Een andere overweging is hoe hard het eten is. Bijzonder hard voedsel kan zelfs schade aan de inrichting van de beugels. Voedingsmiddelen zoals grote noten en activiteiten zoals kauwen ijs moet volledig worden vermeden. Als de beugel beschadigd zijn, contact op met uw orthodontist onmiddellijk. Sticky voedsel zoals kauwgom en caramel moet ook uit het dieet worden verwijderd.
    Practice Smart Oral Care at Home

    Als u accolades hebt, moet je een paar extra stappen toe te voegen aan uw normale mondverzorging routine van poetsen en flossen.

  • Verwijder elastieken voordat borstelen
  • poets de beugels, en proberen om de haren te krijgen in elke hoeken en gaten.
  • inspecteer zorgvuldig de beugels na het poetsen om te controleren of er iets zit vast in hen.
  • overwegen over te schakelen naar een elektrische tandenborstel.
  • vergeet niet te flossen. Het is nog steeds mogelijk is en net zo belangrijk als je een beugel hebt.
    Focus on Fluoride

    Het dragen van een beugel kunnen versnellen van de oorzaken van tandbederf en fluoride is uw beste verdediging. Zorg ervoor dat u gebruik maakt van een tandpasta met fluoride en het drinken van zoveel fluoridated kraanwater mogelijk. Uw orthodontist kan ook adviseren een fluoride-rijke mondspoeling afhankelijk van uw situatie.
    Vertrouw op The Happy Tooth te maken Bretels Better

    Niemand kijkt uit naar het krijgen van bretels, maar er zijn manieren om ze meer comfort, minder pijnlijk, en beter op het corrigeren van uw glimlach te maken. Partner met een team van orthodontisten dat de patiënt de nummer een prioriteit maakt. Bij het Happy Tooth, we er alles aan om u te helpen de glimlach die u wilt bereiken doen. Neem contact met ons op voor meer informatie over uw opties voor bretels te leren.