Statistieken tonen aan dat 54% van de Amerikanen drinken koffie per dag. Sommige van deze mensen kennen de voordelen van koffie, terwijl anderen dat niet doen. Sommige alleen drinken om hun energie niveau te verhogen, zonder zorgen te maken over eventuele andere voordelen of risico's. Koffie heeft tal van voordelen voor de gezondheid. Echter, doe jij de effecten die het heeft op je tanden?
Dental voordelen van het drinken koffie
Het grote voordeel van het drinken van koffie is dat het vermindert tandbederf. Volgens verschillende studies, als gebrande koffiebonen werden getest tegen S. mutans (bacteriën die tandbederf veroorzaakt), de koffiebonen bleek antibacteriële tegen de S. mutans. De gebrande koffie voorkomen ook de bacteriën worden geabsorbeerd in de tanden. De conclusie is dat koffie geen groei van de tandbederf bacteriën belet maar eigenlijk vermindert de hoeveelheid bacteriën die kleeft aan de tanden.
De studie werd uitgevoerd met behulp van vier verschillende soorten koffie bonen; geroosterd en ongebrande Arabica en monsters van geroosterd en ongebrande Robusta. De resultaten toonden dat alle soorten monsters leverden vergelijkbare resultaten op. De geroosterde monsters werden meer actief in het verminderen van bacteriën die kleeft aan de tanden dan de ongebrande Ones.
Hoewel de koffie is bekend voor het kleuren van de tanden en het veroorzaken van verkleuring, kunt u witte tanden door middel van eenvoudige methoden te behouden . Bijvoorbeeld, kunt u vlekken te voorkomen door het drinken van koffie gemaakt van Arabica bonen door een rietje. Arabica koffie bevat minder vlekken middel dan Robusta. Als je drinkt uit een rietje, is het minder waarschijnlijk dat de koffie zal in contact komen met de tanden. U kunt uw koffie met een hoog vetgehalte melk die de kleuring middel tegengaat mengen. Tot slot, je tanden poetsen na het nemen van koffie. Als verkleuring nog steeds optreedt, een bezoek aan een tandarts voor professionele whitening of gebruik maken van thuis bleken van tanden kits.
Koffie heeft zijn goede en slechte kanten en moeten worden genomen in matige hoeveelheden.
Over de auteur
Dr. Vu Le is de eigenaar van Le Vu, DDS Inc. Dr. Vu Le is een ervaren Foothill Ranch Tandarts, gespecialiseerd in familie tandheelkunde, cosmetische tandheelkunde, tanden aftopping en tandvullingen. Hij is gecertificeerd, is trots zelf in het opbouwen van sterke relaties met elk van zijn patiënten en heeft een uitstekende reputatie in de tandheelkundige gemeenschap opgedaan. Google+