Bent u teleurgesteld met het uiterlijk van uw tanden? Zijn ze gebroken, gechipt, krom of gebeitst? Wilt u deze problemen op te lossen? Gelukkig zijn er verschillende tips om u te helpen beter te tanden. Hier vindt u tips om te helpen.
Alcoholvrij mondwater zijn ideaal voor volwassenen ouder dan 50 jaar. Alcohol zal een branderig gevoel veroorzaken omdat uw tanden en tandvlees gevoeliger als je ouder wordt. Kies een flouride gebaseerd mondwater dat er geen alcohol heeft. Om maximale resultaten te bereiken, gebruikt u de mondspoeling tweemaal per dag.
TIP!
Gewoon omdat u niet beschikt over tandheelkundige verzekering betekent niet dat je moet vermijden naar de tandarts gaan. Als u niet verzekerd bent, moet u overwegen om naar school een tandarts te worden behandeld door studenten.
Bij een bezoek aan de tandarts voor een procedure, als je angstig te krijgen, leren ontspanning methoden, zoals diepe ademhaling. Doe je best om te ontspannen en jezelf eraan te herinneren dat er echt niets om bang voor te zijn. Dit zal u helpen ontspannen in de stoel van de tandarts te blijven.
Als je bang over te gaan naar de tandarts zijn, laat uw tandarts weet dat je een hand signaal dat u kunt gebruiken als je wilt dat ze stoppen nodig hebben. De meeste van de tijd, zal een eenvoudige handteken het lukken. Je zult waarschijnlijk niet nodig om een gebaar te gebruiken, maar het kennen van de optie is daar kan helpen om je geest te verlichten.
Het kan nodig zijn voor u om meer dan twee keer per dag in bepaalde situaties te poetsen zijn. De ene keer is als je veel suiker te consumeren, omdat het kan beschermen tegen tandbederf en glazuur te beschermen.
Probeer het gebruik van tandheelkundige reinigingsmiddelen op je tanden om ze gezond te houden. Interdentale reinigers zijn meestal weinig borstels gebruikt om de tanden schoon tussen poetsbeurten te houden. Ze worden ook gebruikt voor het schoonmaken tussen orthodontische bedrading en tanden. Controleer de tandheelkundige levering gangpad bij uw lokale supermarkt voor interdentale reinigers.
Het is belangrijk om uw tandenborstel schoon te houden. Wanneer u klaar bent met poetsen, spoel het af en laat het aan de lucht drogen. Zorg ervoor dat u uw tandenborstel te plaatsen op een goede tandenborstel houder aan de haren te voorkomen contact op te nemen om het even wat vuil. Om de ontwikkeling van bacteriën op uw tandenborstel te voorkomen, vermijd te slaan in een gesloten container. Elke acht weken, moet u een nieuwe borstel te kopen.
TIP!
Het veranderen van de tandpasta die u gebruikt kan helpen uw tanden minder gevoelig voor verschillende temperaturen. Maak een afspraak met uw tandarts om zijn inbreng te krijgen voordat u de wijziging door te voeren.
Als je sterker tanden wilt, nog wat fluoride supplementen. U moet fluoride nemen als je tanden te krijgen donker eenvoudig, of uw tandvlees zijn ongezond. Echter, als je te veel fluoride gebruiken, kunt u gele vlekken op je tanden veroorzaken. Als u deze plekken opmerkt, onmiddellijk te stoppen met het nemen van deze supplementen en neem een kijkje op uw dieet omdat het zou kunnen fluoride bevatten.
U moet nu een beter idee van hoe goed zorg voor uw tanden. Met deze tips, zul je al snel een glimlach die zal wow uw vrienden, familie en zelfs totale vreemden! Een prachtige glimlach moet van jou zijn, dus beginnen met het werken aan een nu!