Gebruik hoeken niet snijden bij de verzorging van uw tanden. Dat betekent dat het kiezen van een goede tandarts. Denk niet alleen dat de allereerste tandarts zie je ergens gaat naar degene die voldoet aan de behoeften je hebt. In plaats daarvan, lees dan dit artikel om hulp bij het vinden van de beste tandarts voor je krijgt.
Poets je tanden minstens twee keer per dag. Dit is een grote praktijk aanbevolen door de ADA. Maak tandenpoetsen een deel van uw routine elke dag. Dit zijn ook grote tijden te flossen.
TIP!
Neem ten minste twee minuten om je tanden te poetsen. U bent niet in staat om overal te bereiken als je niet poetsen voor dat bedrag van de tijd om zich te ontdoen van plaque.
U moet uw tanden te poetsen, zodra je klaar te krijgen eten. Hoe langer je laat eten en plaque zitten op je tanden, hoe meer schade worden gedaan. Hoe sneller je je tanden poetsen na het eten, hoe minder schade je krijgt als gevolg van plaque. U zult blij zijn dat je deed, en zo zal je mond.
Het is belangrijk om regelmatig naar de tandarts afspraken te plannen. U kunt uw tandheelkundige gezondheid te verbeteren door het regelmatig bezoeken van uw tandarts. Als u in staat om potentiële probleemgebieden vroegtijdig te identificeren zijn, zal er minder kans op het ontwikkelen van ernstige, dure problemen. Het is makkelijker om kleine problemen dan de groten te lossen. Snelle en korte behandelingen kunnen onderhouden van gezonde tanden en een gezonde portemonnee.
Niet tanden over het hoofd in de achterkant van je mond. Borstelen de voorzijde van de tanden is natuurlijk en gemakkelijk omdat het is wat je ziet achteropkomende, maar de achterkant van de tanden zijn ook belangrijk. Voorkom deze problemen door altijd te poetsen je rug tanden ook.
TIP!
Soms moet je je tanden poetsen vaker dan twee keer per dag. Telkens als je iets met veel suiker verbruiken, moet u uw tanden na het poetsen.
Zie de tandarts twee keer per jaar, of zoveel als uw specifieke gezondheid warrants. Het ontvangen van reguliere zorg is de enige manier kunt u problemen te voorkomen. De frequente reinigingen zal u toelaten om een goede relatie met uw tandarts te ontwikkelen. Als u een tandheelkundige noodsituatie of een aantal ingewikkelde procedure gedaan, dan is dit een zeer goede zaak.
kauwen nooit op het ijs. Kauwen op ijs kan je tanden, waardoor je meer vatbaar zijn voor meer ernstige tandheelkundige voorwaarden kan kraken. Daarnaast moet je voorzichtig zijn met het eten van popcorn of noten, omdat deze ook schade kan veroorzaken. Als je een tand hebt gekraakt, een afspraak maken om uw tandarts te bezoeken zo snel mogelijk.
TIP!
Als u zich bezig met het hebben van een gezond gebit en een grote glimlach, je moet meer doen dan alleen maar poetsen. Floss en mondwater nodig hebt om een deel van uw regime zijn.
Je tong moet in goede vorm. Om een gezonde mond en hygiëne, moet een tong schraper gebruikt bij het poetsen. Niet alleen zijn deze goedkoop, maar ze krijgen de bacteriën van de tong. Als u niet beschikt over een tongschraper hebben, gewoon gebruik maken van uw tandenborstel om zich te ontdoen van deze schadelijke bacteriën te krijgen.
Neem contact op met dierbaren als je behoefte aan een goede tandarts. Ze kunnen vaak vult u in op informatie over de behandeling van de patiënt en het niveau van het kantoor professionaliteit. Bovendien kunnen ze weten hoe het kantoor behandelt verzekeringsclaims en andere financiële zaken.
Zoals n de introductie, het krijgen van een goede tandarts en de zorg voor uw tanden kan worden gedaan. Snijden hoeken gewoon niet doen. Zorg ervoor dat u terug te komen op deze informatie, zodat u kunt er zeker van dat je het verzorgen van uw mondhygiëne.