Niet beknibbelen bij de verzorging van uw tanden. Dit geldt ook voor de keuze van uw tandarts. Niet alleen gaan met de eerste of de dichtstbijzijnde tandarts. Lees onderstaande tips om te zorgen dat u goede zorg van uw tanden te nemen.
Zorg ervoor dat u ten minste poetsen twee keer per dag. Elke respectabele tandarts zal je hetzelfde over hoe de zorg voor je tanden te vertellen. Tandenpoetsen moet een deel van je dagelijkse routine, dat je niet eens na te denken over zijn. Je moet ook worden flossen.
TIP!
Regelmatig Reinig je tandenborstel. Nadat u klaar bent met poetsen, spoel het en laat ze drogen.
Selecteer een kwaliteit tandenborstel en regelmatig vervangen. De tandenborstel dat werkt het beste zou een die zachter op je tandvlees. Als je merkt dat je tanden poetsen zorgt ervoor dat je tandvlees te bloeden, dan investeren in een zachtere tandenborstel. Verander je tandenborstel regelmatig, ten minste om de 3 maanden.
Probeer te veel frisdrank om je dorst te lessen gedurende de dag niet te consumeren. Frisdrank bevat een hoog niveau van suiker, zodat dit uw tanden helemaal niet zal helpen. Probeer het water in plaats. Dit zal uw algehele gezondheid te verbeteren en geven je ook goed uitziende tanden.
Vraag uw tandarts voordat hij begint aan wat voor soort teken u kunt gebruiken om hem te laten weten dat je pijn, of een pauze nodig. Een hand signaal dat u beiden het eens over kan heel nuttig zijn. Meestal worden deze signalen niet nodig; Echter, wetende dat deze signalen beschikbaar zijn kan wonderen doen om je te helpen ontspannen tijdens uw sessie.
TIP!
Voor de gezondste tanden, moet je meer dan ze gewoon te poetsen doen. Je moet ook je tanden regelmatig flossen en regelmatig gebruik van antiseptische mondspoeling.
Poets je tanden na elke maaltijd. Een lange tijd wachten om je tanden te poetsen na een maaltijd laat plaque op te bouwen, wat schade kan veroorzaken. Hoe sneller je je tanden poetsen na het eten, hoe minder schade je krijgt als gevolg van plaque. Dit kan helpen bespaart u van tandpijn op de lange termijn.
Dental schoonmakers zijn een geweldige manier om uw tanden gezond te houden. Interdentale reinigers zijn in principe borstels die kleine en wegwerp zijn. Je gebruikt ze wanneer je hebt geen tijd om naar huis te gaan en je tanden poetsen. Een paar voorbeelden zijn de Sulcabrush en de Reach Stim-U-Dent.
TIP!
Vergeet niet om je rug tanden te poetsen. Verwaarlozing van je rug tanden zal leiden tot holtes in de lange termijn, wat resulteert in dure tandarts rekeningen.
Als u merkt dat u wat problemen met uw tanden, zoals pijn of chippen, zult u wilt gaan naar de tandarts onmiddellijk. Niet naar de tandarts te bezoeken zal alleen meer problemen. Je hoeft niet zo veel te betalen als u gebitsproblemen vroeg genoeg te stoppen, in plaats van te wachten tot de dingen erger.
Probeer het gebruik van gevoelige tanden tandpasta als uw situatie vereist. Een veel voorkomende teken van gevoelige tanden voelt pijn of ongemak bij het eten van voedsel dat is ongewoon warm of koud. Om ervoor te zorgen dat deze gevoeligheid is niet gerelateerd aan een ernstig probleem, een afspraak maken om uw tandarts te zien.
kauwen nooit op het ijs. Dit kan leiden tot scheurvorming in je tanden, waardoor bacteriën om binnen te komen en te produceren holtes. Wees ook voorzichtig bij het kauwen op de dingen zoals noten en popcorn. Onmiddellijk een bezoek aan uw tandarts als u denkt dat u een tand kan zijn gekraakt.
TIP!
Als je problemen hebt met je tanden als chippen, of u bent in veel pijn, krijgen de tandarts snel wordt aanbevolen. Als je vertraging, kan uw tanden nog grotere schade lijden.
Bent u bang dat uw borstelen sessies zijn niet lang genoeg voor het effectief elimineren van plaque build-up? Overweeg het gebruik van mondwater of openbaar maken tablet. Voorafgaand aan het poetsen, gebruik maken van uw product volgens de instructies. Opbouw en probleemgebieden zal verschijnen op het oppervlak van uw tanden als een fel roze of blauwe vlek. Vergeet niet om deze producten alleen gebruiken wanneer u de tijd om weg te poetsen alle sporen die achterblijven. Het zou kunnen zijn nogal tijdrovend, dus probeer het niet als je te laat worden uitgevoerd of nodig hebben om uw huis snel te vertrekken.
Gebruik een mondspoeling die geen alcohol bevat . Ze helpen slechte adem en zal uw mond niet verbrandt. Hoewel een alcoholische mondwater je die tijdelijke gevoel van een schoner glimlach kan geven, belanden ze geven u een droge mond. Een droge mond wordt vaak geassocieerd met een slechte adem.
TIP!
Eenmaal per dag flossen is een belangrijk onderdeel van uw mondhygiëne routine. Flossen echt een verschil maken.
Het kan gunstig zijn om vast te houden aan een gebroken stukken van de tand te vinden zijn. De gebroken stuk kan worden gereinigd met warm water om bloed of ander vuil af te nemen. Probeer de tand terugplaatsen. Als er wortels of weefsel verbonden, ze niet storen. Aanbrengen van de gebroken tand in de melk totdat u kunt zien de tandarts kan helpen om het behoud van een beetje.
Vergeet niet dat uw adem zal goed ruiken als je zorg voor uw mondhygiëne goed plaatsvinden. Door uw tijd en inspanningen te investeren in een goede mondhygiëne, kunt u onaangename geuren, veroorzaakt door zwavelverbindingen te elimineren. Zoals bacteriën in je mond te beginnen voedsel deeltjes af te breken, zijn deze stinkende stoffen gevormd.
De tandarts je kiest moet een bevoegde orgaan. Het vinden van de juiste tandarts is niet iets dat je moet regelen voor de tweede beste op. Gebruik deze informatie om uw voordeel de volgende keer dat u zich in deze situatie.