5 Vragen die je jezelf moet stellen
Slaapapneu is een aandoening die een grote impact op je leven kan hebben, en is een aandoening die past onder de grotere overkoepelende term van slaapstoornissen. Slaapapneu houdt de onderbreking van de ademhaling terwijl men slaapt als de slaper kort ademhaling zal ophouden en opnieuw beginnen te ademen, soms vele malen in een single slaap sessie. Wanneer een individu met slaapapneu heeft ademhalingsproblemen kan leiden tot andere gezondheidsproblemen te ontwikkelen. Hoe weet u of u lijdt aan een aandoening, zoals slaapapneu? Hier zijn vijf vragen om te vragen:
- Doe je snurkt aan en uit de hele avond, overdreven en zelfs luid? Snurken is een van de belangrijkste symptomen en indicatoren van slaapapneu, met name wanneer de slaper lijdt obstructieve apneu. Obstructieve slaap apneu treedt op wanneer een individu ervaart een verstopping in zijn of haar luchtwegen. Wanneer de luchtweg gedeeltelijk open blijft het individu zal passeren de lucht door dat gedeeltelijk open gedeelte van de luchtwegen: dit kan leiden tot luid en buitensporige aanvallen van snurken
- Bent u vaak oververmoeid of uitgeput tijdens daguren zelfs na het krijgen van een. avondvullend van de slaap? Mensen met slaapapneu zijn voortdurend tijdens de avond wordt onderbroken wanneer ze slapen. Elke keer als de individuele stopt met ademen en dan later hapt naar lucht die hij of zij iets gewekt. Dit patroon van gebroken slaap zorgt ervoor dat de patiënt moe te zijn gedurende de dag
- Heeft u vindt dat u problemen gaat slapen s avonds? Wanneer een individu heeft slaapapneu zijn of haar slaappatroon verstoord. Een verstoord slaappatroon kan leiden tot problemen zoals slapeloosheid.
- Heeft u soms dat je wakker wordt met onverklaarbare hoofdpijn? Aangezien de slaper lijdt aan slaapapneu herhaaldelijk ondervindt onderbrekingen in zijn ademhalingscyclus wordt kooldioxide in de opbouw van het systeem in de tijd. De accumulatie van C02 in kleine levels kan een probleem met hoofdpijn te creëren.
- Is je keel vaak krassend en pijnlijk wanneer je voor het eerst wakker? Omdat het individu met slaapapneu is voortdurend snurken en proberen om iemands adem te komen, kan de keel droog, pijnlijk en geïrriteerd op een regelmatige basis.
Slaapapneu is een ernstig gezondheidsprobleem aandoening die moet zijn goed aangepakt. Er zijn diverse behandelingen voor slaapapneu die uw tandarts of arts worden besproken. Sommige behandelingen kunnen chirurgie impliceren, maar vaak een eenvoudige Snore apparaat kan veel problemen op te lossen en geven u een goede nachtrust's.
