Uw Highlands Ranch tandartsen We weten allemaal dat de gezondheid van uw mond beïnvloedt elk aspect van je lichaam. Maar wat zijn enkele andere belangrijke manieren om je te houden en de organen van uw gezin gezond en sterk, naast je reguliere halfjaarlijkse tandheelkundige check-ups? We kunnen waarschijnlijk allemaal zeggen het samen: Gezond eten en voldoende lichaamsbeweging Voor een aantal prachtige ideeën voor de lol, gezonde recepten voor uw familie, bezoek onze Pinterest raad hier Voor een aantal prachtige manieren om actief te blijven met uw familie, kijk naar sommige van onze favoriete ideeën! Maak zaterdag uw Active Day! Commit als een gezin om een actieve ding samen elke week te doen. Maak een lijst van de activiteiten van elke persoon geniet, dan werk je weg door de lijst! Sommige van de favoriete activiteiten van ons team zijn: • kindvriendelijke wandelingen • Bowling - vrienden uitnodigen! Brunswick Zone Lone Tree • Een middag of avond op de lokale zwemmen midden in het Lone Tree Rec Center • Walk, skeeleren of uw fiets rijden rond een meer of lokale parcours! Klik hier voor een overzicht van Highlands Ranch Trails Doordeweeks Can Be Active Nights Too! Wat kunt u doen tijdens de drukke weken als het weer is niet zo groot aan uw familie actief te houden? Hier is wat we doen met onze families: • Wii Fit: Video games met oefening - zo leuk • Zumba: Veel lokale scholen hosten betaalbare klassen die alle leeftijden zijn welkom • Maak een familie fitness-board dat is inclusief! beloningssysteem: 100 trekpoppen, 10 punten! 23 push-ups, 7 punten! Je krijgt het idee. Stel een doel van punten en een beloning die iedereen zal genieten! Wat je ook besluit te doen, zorg ervoor dat het is leuk! Het doel van het gezond is om te genieten van het leven, dus veel plezier krijgen en gezond blijven. Uw Highlands Ranch tandartsen wil horen over uw ideeën en successen, dus gelieve te delen in de commentaren hieronder of commentaar op onze Facebook-pagina!
geeft om veel meer dan het houden van uw glimlach gezond en mooi. Wij willen uw partner in uw algehele gezondheid te zijn!