Hier in de Verenigde Staten, zijn we geobsedeerd met alle dingen suiker. De invoering van high-fructose corn syrup heeft ons ertoe gebracht om te beginnen met het toevoegen van suiker aan levensmiddelen (en zelfs niet-voedingsmiddelen) zou je niet denken nodig suiker. Bepaalde geneesmiddelen zoals hoesten druppels en koude siroop bevatten suiker en lipgloss. Zelfs stempelen en enveloppen hebben suiker in de mix! Het bijhouden van de hoeveelheid suiker uw kind eet zal niet alleen helpen bij het verminderen van de hyper-activiteit en de daaropvolgende crash die suiker oorzaken, zal het helpen hun tanden gezond te blijven.
Het ergste zoete traktaties je zou kunnen geven uw kind traktaties die in de mond gedurende een langere periode, zoals zuignappen en kauwgom met suiker erin. Simpelweg door het vervangen van suikerhoudende kauwgom met suikervrije kauwgom is een stap in de goede richting voor een gezonde mond! Met alle suiker om ons heen, kunnen ouders een moeilijke tijd vinden snacks kinderen zouden genieten die minder suiker te hebben. Als je kind een zoetekauw bent, probeer het recept hieronder om hun verlangen te voldoen!
1 Grote Apple
¼ cup Peanut Butter
Sprinkle van Cinnamon
Snijd de appel in 8 partjes. Neem een lepel en verspreid de pindakaas aan beide zijden van elke appel wig. Strooi de kaneel op de pindakaas en geniet! De in dit recept vermelde levensmiddelen zijn niet allemaal getest op hun verval veroorzaken potentieel. Echter, kennis tot op heden aangeeft dat ze minder kans op tandbederf te bevorderen dan zijn enkele van de zwaar gesuikerde voedingsmiddelen kinderen vaak te eten tussen de maaltijden 1. 1. Floria, Barbara. "Beperk Kids 'Sweets hele jaar door." Delta Dental
. 26 januari 2010. Web. 5 maart 2012. & lt; http: //oralhealth.deltadental.com/Children/Nutrition/22,DD108