Wie wil slechte adem of halitose hebben? Ik denk niet dat iemand zou willen een slechte adem hebben. Helaas, het maakt niet uit hoeveel we haatten het om een te hebben als we niet goed voor onze mondelinge en tandheelkundige gezondheid te nemen, is het mogelijk dat we een slechte adem hebben. In sommige gevallen kan een ongebruikelijke ademgeur een teken van ziekte, zoals een herpesinfectie van de mond, diabetes, postnasale drip, tonsillitis, sinusitis, tandbesmetting, keelontsteking, lever- of nierfalen of een long abces. De meeste van de tijd, echter, slecht breathmedically genoemd halitosisis niet het resultaat van een groot gezondheidsprobleem. Behalve destructief voor de mond, maar ook een sociale verlegenheid en moet worden behandeld. In de volgende regels, bieden wij de natuurlijke manieren of de home remedies om halitose te genezen.
1. Flossen kan helpen remover de diepgewortelde etensresten tussen je tanden. Deze voedsel deeltjes zo niet genomen zal vormen in plaque en uitgegroeid tot de broedplaats van geur-veroorzakende bacteriën. Flosdraad moet een van uw 'Extra' in uw mondelinge en tandheelkundige kit.
2. Meng een deel water met een deel peroxide. U kunt peroxide in elke pharmacyAdd een snufje zout en een snufje zuiveringszout, zodat het niet erg zout, maar je kunt nog steeds genieten van de salt.This is uw mond wassen. U kunt een aantal essentiële olie of pepermunt toe te voegen voor de smaak, maar het is niet nodig Schraap je tong met de tong schraper of borstel met een tandenborstel. Niet poetsen te hard !! Dan slis en gorgelen met het mondwater die u hierboven gemaakt voor een paar minutes.Repeat tweemaal per dag of als dat nodig is. U hoeft nooit meer te mondwater opnieuw kopen.
3. Neem een acidophilus en bifidobacteriën supplement dagelijks om vast te stellen en te onderhouden gunstige darmflora en gezonde spijsvertering. Als u allergisch bent voor melk, selecteer een zuivel-vrij product.
4. Het is zeer belangrijk om een evenwichtig dieet. Hebben voedingsmiddelen die bestaan uit zaden, noten, groenten, granen en fruit.
5. Kauwen muntblaadjes zal je een frisse adem te geven, vooral na het eten van bepaalde voedingsmiddelen die geur te geven aan uw mond als rauwe uien en knoflook. Dit kan geven u tijdelijke verlichting, toch helpt het verwijderen van slechte geur in je mond. Kauw wat verse peterselie na elke maaltijd. Dit werkt! Waarom denk je dat ze begonnen met het nemen van verse peterselie op uw bord voor de garnering in restaurants (vooral knoflook en visgerechten)? By the way, dit is het belangrijkste ingrediënt in die adem capsules die je kunt kopen bij de drogist (het enige verschil is dat ze de olie te winnen). Dit is een van de beste slechte adem te genezen.
6. Kies een op kruiden gebaseerde tandpasta of tandpoeder geformuleerd zonder suiker. Als dit soort producten is niet beschikbaar in uw lokale drogisterij, check een reformwinkel. Merfluan is een baking soda-based tand poeder, dat is erg populair in Europa. Het komt in verschillende smaken.
7. Kardemom kan worden gebruikt als een mond luchtverfrisser en helpt bij de behandeling van halitose. Kardemom kauwen na de maaltijd en tussen de lange intervallen. Dit zou zeker een persoon te genezen van een slechte adem.
