The belang van de totale gezondheidszorg is een hot topic deze dagen, maar we vergeten vaak de gevolgen van het hebben van een gezond gebit op ons welzijn.
Dental gezondheid beïnvloedt
degenen fysieke welzijn en invloeden ander deel van ons dagelijks leven. Vanuit het gevoel van eigenwaarde dat afkomstig is van het hebben van een gezonde glimlach om de effecten van gingivitis op onze lichamelijke gezondheid.
Als mensen mondhygiëne bewust geworden en zoeken naar effectieve manieren om hun tanden gezond en glanzend te houden, vinden een gerespecteerde tandarts is van het allergrootste belang. Dr. Roger Mathis, van Coppell Dental Center, biedt praktische tips voor verbetering en behoud van een goede mondhygiëne.
General Cleaning
In de meeste eenvoudige termen, tandheelkundige gezondheid vereist uw tanden schoon. Hoewel het klinkt simpel, de routine borstelen en de juiste borstelen technieken zijn iets wat de meeste mensen niet consequent doen. De meerderheid van de grote tandheelkundige werk kan worden voorkomen als de basis borstelen zou thuis gedaan worden voordat je naar de tandarts
. Coppell Texas ingezetenen moeten tandarts goedgekeurd borstels en een aanbevolen type en merk tandpasta gebruiken. Bovendien, zorg ervoor dat u de juiste borstelen technieken toe te passen, zoals voorgesteld door uw persoonlijke tandarts. Als u zich niet bewust van deze borstelen technieken zijn, voel je vrij om uw tandarts te vragen en ze zullen u graag helpen. Sommigen raden je je tanden poetst twee keer per dag. Eenmaal in de ochtend en een keer voor het slapen gaan 's nachts is ideaal voor de meeste mensen. Uw lokale Coppell tandheelkundige gezondheidswerkers ook aan je mond spoelen met water of mondspoeling na elke maaltijd.
Dental Floss
Een andere routine praktijk kunt u thuis doen alvorens het zien van een tandarts is flossen. Tandzijde speelt een belangrijke rol in de mondhygiëne
. Het verwijdert tandplak en etensresten die tussen de tanden komen te zitten. Plaque of etensresten kunnen verharden, schadelijk zijn voor het glazuur van je tanden en gaatjes veroorzaken. Op de lange termijn, deze problemen ook leiden tot tandvleesaandoeningen. Uw Coppell TX tandheelkundige zorg experts raden altijd flossen na het poetsen.
Reinig Uw Adem
Slechte adem is een veelvoorkomend probleem en je moet aandacht besteden aan je ademhaling gedurende de dag . Volgens uw Coppell tandheelkundige professionals, er zijn veel verschillende redenen voor halitose. Het kan worden veroorzaakt door onjuiste borstelen technieken, het eten van voedsel overweldigend, en roken of pruimtabak. Vermijd slechte adem door het selecteren van een goede kwaliteit mondspoeling of vragen uw plaatselijke tandarts aan te bevelen een nuttige mondwater te helpen verminderen mond geur.
Ga naar een tandheelkundige kliniek
Het is belangrijk om een lokale tandheelkundige kliniek bezoeken voor controles. De aanbevolen frequentie is ten minste elke zes maanden, tenzij uw tandheelkundige gezondheid professional wil je vaker te zien. Uw mondhygiënist en tandarts zal je mond te onderzoeken en uw mondhygiëne niveau oplossingen voor mogelijke problemen stellen en om u te vertellen wat je goed doen te evalueren. Reguliere tandheelkundige check-ups helpen voorkomen dat de meeste tandheelkundige gezondheidsproblemen. Veel tandheelkundige klinieken bieden uitgebreide preventieve tandheelkunde diensten
.
