TIP!
Brush vaker dan twee keer per dag als je voedingsmiddelen waarvan bekend is dat je glazuur beschadigen verbruikt. Elke keer dat je de consumptie van voedsel of dranken die suikerhoudende bent, moet je borstel voor een langere tijd en direct nadat je ze verbruiken, zodat u het beschermen van uw tandglazuur.
Veel ziekten en gezondheidsproblemen zijn in de eerste veroorzaakt door slechte mondhygiëne. Besteedt een kleine hoeveelheid tijd twee keer per dag om de zorg voor uw tanden kan later voorkomen dat ernstige complicaties. Lees verder om meer over te leren.
TIP! Winkelwagen Heb je vaak een slechte adem en /of droge mond? Als dat zo is, kan de schuld van uw geneesmiddelen op recept zijn. Je zal ook meer kans op gaatjes en andere kwesties te ontwikkelen als je niet produceren genoeg speeksel zijn.
Kies uit een tandenborstel, dat is een goeie, en zorg ervoor dat je het te vervangen wanneer dat nodig is. Het moet zacht genoeg uw tandvlees niet te kwetsen. U kunt een zachte tandenborstel nodig als uw tandvlees bloedt wanneer je je tanden poetst. Bacteriën groeien op je tandenborstel, dus het is belangrijk om je tandenborstel om de drie maanden te veranderen.
TIP!
Zeer jonge kinderen zijn vaak erg bang voor de tandarts bezoeken. Naast het praten met uw kind, kunt u kijken op een aantal boeken of video's waar de bekende personages een bezoek aan de tandarts voor de eerste keer.
Ga naar een tandarts jaarlijks te zien. Regelmatige bezoeken aan de tandarts kan afwenden toekomstige problemen. Omgaan met gebitsproblemen snijdt het begin van de kosten van de latere vaststelling van het probleem. U kunt ook voorkomen dat kleine problemen uitgroeien tot grote problemen. Het behandelen van kleine, snelle problemen helpt behouden van een gezonde mond en portemonnee.
TIP!
Als je niet van de smaak van munt, wees niet bang. Er zijn vele andere smaken die je moet proberen.
U kunt uw tanden versterken met fluoride supplementen. Fluoride kan echt helpen om je tanden te versterken en houd ze tegen vlekken. Gele vlekken op de tanden van te veel fluoride. Als je dit zien gebeuren, stop de supplementen en doen weg met dingen in je dieet dat fluoride bevatten.
TIP!
Volg zorgvuldig poetsen technieken. Penseel in de ochtend en dan voor het slapen gaan.
De gezonde tongen zijn net zo noodzakelijk als gezond tandvlees en tanden. Als je je tanden poetst, let op je tong of gebruik een krabber. Deze goedkope instrumenten te verwijderen tong bacteriën. U kunt ook uw tandenborstel gebruiken om je tong schoon te maken, maar u zult betere resultaten met een tongschraper te krijgen.
TIP!
Neem nooit tanden pijn licht. Als je tanden kwetsen, kan je een infectie te hebben.
Heeft warme en koude gerechten ertoe leiden dat uw tanden pijn te doen? Kies uit een merk van tandpasta die is geformuleerd voor gevoelige tanden en tandvlees. Zorg ervoor dat u een afspraak met uw tandarts zo snel mogelijk. Temperatuurgevoeligheid kan soms een teken van een holte of ontsteking van de zenuw. Het behandelen van deze problemen zo snel mogelijk is altijd de beste aanpak.
TIP!
Carbonzuren eroderen uw email, dus wees voorzichtig van citrusvruchten en sappen die dit element bevatten. Neem extra tijd om zorgvuldig je tanden poetsen na het eten van zure voedingsmiddelen.
Het negeren van tanden kan een hoop kosten veroorzaken op te bouwen in de tijd. Uw tanden kunnen beschadigd raken, evenals uw gezondheid. U moet begrijpen hoe een betere verzorging van uw tanden, dankzij het bovenstaande artikel.