Het hebben van een hyperactieve gag reflex kan eenvoudige taken te maken, zoals het slikken van pillen, je tanden poetsen en naar de tandarts een echte uitdaging. Ook bekend als larynxspasme, wordt dit type keel samentrekking geactiveerd wanneer een object achter in de mond, tong, keel of het gebied rond de amandelen raakt. De meeste tandartsen hebben manieren om te helpen de patiënten te kalmeren hun gag reflexen, zodat ze de behandeling comfortabel kunnen ondergaan. Echter, sommige patiënten moeten verschillende technieken proberen voordat zij een die werkt voor hen. Probeer deze eenvoudige tips de volgende keer dat u uw tandarts te bezoeken.
1. Houd Uw Focus Elders
Een van de makkelijkste dingen die je kunt doen om te voorkomen kokhalzen bij een bezoek aan de tandarts is om al je aandacht elders richten. Veel patiënten vinden dat het ademen door je neus, wiebelen je tenen, knijpen je vingers of handen, of het opheffen van uw benen iets uit de tandartsstoel helpt.
2. Smeer de keel met Chloroseptic Spray
Chlorospetic keel sprays werkt om tijdelijk verdoven de keel, die helpt bij het verminderen of elimineren van de gag ontspannen voor een korte periode van tijd. Slechts 2-3 sprays direct voordat de procedure kan verlichting geven tot een uur.
3. Solliciteer Salt
Als u een snelle behandeling ondergaat, kan het zijn dat een snufje zout op de achterkant van je tong werkt om het gebied tijdelijk ongevoelig. Zoals de zenuwen die uw smaakzin te stellen en de zenuwen belast kokhalzen worden aan de achterkant van de keel, stimulerende één stel zenuwen kunnen de effecten van de andere verminderen.
4. Praktijk Desensitizing het Paleis
Met de praktijk, kunt u in staat om uw tong, keel, en het zachte gehemelte ongevoelig in de mond. Een van de meest voorkomende desensibilisatie technieken gaat het aanraken van de punt van een tandenborstel om uw smaakpapillen als je diep ademen door je neus. Na verloop van tijd, moet u in staat om steeds verder te gaan naar de achterkant van de keel.
5. Brom je favoriete liedje
Het kan moeilijk zijn om zich te concentreren op het doen van twee verschillende taken tegelijk. Als je krijgt röntgenfoto's genomen van uw tanden, neuriën je favoriete liedje terwijl je de film hebt houden in je mond. Humming neemt de gedachten af van de procedure en richt het op een favoriete tune.
6. Zitten of Stand Up
Sommige patiënten vinden dat zitten of staan terwijl het ondergaan van bepaalde procedures, zoals vertoningen, kan helpen de gag reflex te verlagen. Zitten of staan kunnen patiënten meer gevoel de controle over hun situatie, die stress en angst te verminderen.
7. Vraag Over Sedatie Options
Als er geen andere methoden werken, kan sedatie nodig zijn wanneer het ondergaan van een uitgebreide tandheelkundige werk. Lachgas of lachgas, is een veel voorkomende vorm van sedatie die zeer effectief bij het tijdelijk elimineren van de gag reflex.
Het knevelen bij een bezoek aan de tandarts een ernstig probleem voor veel patiënten op zoek naar een betere mondgezondheid kan worden. Gelukkig zijn er dingen die je kunt doen om dit veel voorkomende probleem te onderdrukken. Neem voor meer informatie contact op met een tandarts in uw omgeving.