Een goede mondhygiëne: Olie trekken, waterstofperoxide en Diet

Hoe belangrijk is een goede mondhygiëne? Erg belangrijk! Olie trekken, waterstofperoxide en uw dieet Wat zijn ideale plekken om te beginnen met de mondgezondheid te verbeteren. Het meest recente onderzoek blijkt dat er een verband tussen de micro-organismen of slechte bacteriën in je mond en kanker. Een goede mondhygiëne is nodig als je wilt om gezond te blijven. Er is bewijs dat de overmatige groei van bacteriën in de mond
uiteindelijk zich uitbreidt naar de bloedbaan en kan alles van zo klein als pijn in de mond veroorzaken zo groot als kanker en doodgeboorte. In een studie gezet door de Centers for Disease Control and Prevention, zeiden ze dat de deelnemers met een slechte mondgezondheid had een 56 procent hoger percentage van HPV-infectie. Ze geloven ten minste 60 procent van orofaryngeale kankers gerelateerd aan HPV, maar kan oplopen tot 80 procent.

In de vroege jaren 1930, was er een Cleveland tandarts genaamd Weston A. Price die gebit onderzocht in andere etniciteiten. Prijs reisde over de hele wereld aan de tandheelkundige gezondheid van de bevolking niet geraakt door de westerse beschaving met inbegrip van Afrikaanse stammen, Aboriginals, Polynesische eilandbewoners en anderen te bestuderen. Uit zijn onderzoek blijkt dat tandheelkundige problemen die holtes, misvormingen, en scheve tanden opgenomen waren het resultaat van voedingstekorten en dat ze niet werden erfelijke genetische afwijkingen. Dr. Price vond dat mooie rechte tanden, de vrijheid van verval, goede lichaamsbouw, en de weerstand tegen ziekten en fijne tekens waren typerend voor inheemse groepen op hun traditionele diëten die in essentiële voedingsstoffen rijk was. "Price analyseerde de voedingsmiddelen die worden gebruikt door deze geïsoleerde volkeren en hij vond dat er ten minste vier maal de in water oplosbare vitaminen, calcium en andere mineralen, en ten minste tienmaal de vetoplosbare vitaminen (uit dierlijk voedsel zoals boter, kuit schaaldieren, orgaanvlees, eieren en dierlijke vetten) dan de Amerikaanse dieet.

het is redelijk om te concluderen dan dat met het oog op een goede mondhygiëne en een gezonde mond te hebben, een hele voedsel dieet is essentieel. Maar wat kunnen we doen NOW als we pijn in de mond, een afte, een holte of misschien gingivitis Overweeg deze natuurlijke remedies voor een betere gezondheid mond:?

1. Kokosolie heeft een aantal grote voordelen voor de gezondheid voor de mond. is antimicrobiële, wat geweldig is voor het behandelen van kleine wonden en huidaandoeningen met inbegrip van de mond is. Het gebruik van kokosolie in plaats van de reguliere mondwater kan gunstig zijn. Olie trekken is een therapie die wordt gezegd dat de cellen, weefsels en organen als het lichaam zich ontdoet van zijn giftig afval zoals bacteriën, Streptococcus en Candida te genezen. Er wordt ook gezegd te zijn groot voor tandbederf, holtes en het bleken van tanden
   .Instructions zijn als volgt:
   
2. Voor het ontbijt op een lege maag neem 1 el. kokosolie in de mond. Niet inslikken.
   
3. Swish de olie rondom de mond en tanden gedurende 15 minuten.
   
4. Spuug uit en grondig afspoelen met water.
   < li> Je zou zelfs kunnen gebruiken als een tandpasta:
   
5. tANDPASTA recept: Meng 1 deel kokosolie met 1 deel zuiveringszout. Voeg enkele druppels pepermuntolie aan mengsel op smaak.
   
   
6. Waterstofperoxide. Hotels A waterstofperoxide spoelen kan ook wonderen doen met de bacteriën in de mond. Sommige mensen hebben zelfs beweerd dat het hen geholpen om uit te roeien hun holten en gingivitis.
   Blijf op de hoogte voor het gebruik van waterstofperoxide, lees het etiket om zeker te zijn is food grade
   eerste. Zie disclaimer.
   
7. spoelen, borstelen en zelfs het drinken van een beetje zuiveringszout regelmatig in kleine hoeveelheden is vaak goed voor aften, niet te gut noemen! Zuurgraad kan een groot probleem met mensen die voortdurend krijgt aften of zelfs gist infecties. Denk aan de voordelen van natriumbicarbonaat of zuiveringszout in uw dieet, het is geweldig helpt om uw lichaam pH niveaus in evenwicht te brengen.
   
8. Voor pijn in de mond, wilt u misschien overwegen het zuigen op een heel teentje of twee voor sommige tijdelijke verlichting. Verzachten de kruidnagel up eerst met warm water als je moet en dan gewoon zet het op wat scheelt je. U hebt waarschijnlijk kruidnagel in uw spice kabinet. Teentjes hebben verdoving en antimicrobiële eigenschappen en wordt soms gebruikt door tandartsen om het tandvlees te verdoven alvorens te injecteren Novocaine. U kunt ook kruidnagel kopen in een etherische olie. Kruidnagel olie wordt gebruikt voor een maagklachten, slechte adem, winderigheid, misselijkheid, braken en als een slijmoplossend waardoor het makkelijker op te hoesten slijm
   
9. Andere natuurlijke dingen te overwegen:. Knoflook, en pepermunt etherische olie.
   

   Wie zou hebben bekend dat kokosolie, waterstofperoxide, pepermuntolie, kruidnagel en een gezond dieet zou zo veel?

   Medische Disclaimer: Al het materiaal wordt gepubliceerd uitsluitend ter discussie. Het mag niet worden ingeroepen, geheel of gedeeltelijk, als basis voor een medische beslissing. Raadpleeg een arts over de toepasselijkheid van eventuele adviezen en aanbevelingen met betrekking tot uw symptomen of medische aandoening. Eventuele verklaringen zijn niet geëvalueerd door de FDA en zijn niet bedoeld om te diagnosticeren, behandelen of genezen van een ziekte of aandoening.
   

   • Previous:De beste vorm van Teeth Whitening is een bezoek aan een tandarts 
   • Next:Wat zijn de tekenen uw kind Needs Braces?