Je zou hebben altijd gezegd dat je je tanden moet twee keer poetsen per dag, maar heb je echt aan de slag om het te doen? De meeste mensen niet beseffen het belang van hun tanden te poetsen en dagelijks flossen. Naast wat leidt tot een aantal holtes en rotten van uw tanden, gebrek aan poetsen en flossen kan leiden tot een aantal andere problemen.
Waarom zou je Borstel en Zijde?
Eten deeltjes vast komen te zitten in onze tanden dagelijks. Een kopje koffie of thee verkleurt de tanden en roken is over het algemeen slecht voor de tanden en het tandvlees. Iets eenvoudigs als een tandenborstel is een geweldige manier om zich te ontdoen van de vlekken krijgen en te houden van de tanden wit en schoon. Echter, een tandenborstel niet bereiken een aantal van die kleine deeltjes die tussen de tanden komen te zitten. Tandzijde wordt gebruikt om zich te ontdoen van deze kleine deeltjes. Anders, het eten begint te rotten in de mond en je zult worden gelaten met een slechte adem, ongezond tandvlees en rottende tanden.
Hoe Floss Goed
Een heleboel mensen pikken flosdraad betekenis regelmatig flossen, maar na een paar weken, ze stoppen met het gebruik of ze niet weten hoe om het goed te gebruiken. Alles wat nodig is tot ongeveer 18 inch floss gesneden en wikkel de uiteinden rond een vinger aan elke hand. Houdt het op zijn plaats, manoeuvreren tussen de tanden en schoon elke sectie, beetje bij beetje. Uw tandvlees kan een beetje bloeden voor de eerste paar keer, maar dat is alleen omdat ze wennen aan de floss. U kunt flossen voordat uw maaltijden, na de maaltijd of zelfs voor of na je borstel je tanden.
Voordelen van Mondhygiëne
Er zijn een aantal van de lange termijn en korte termijn voordelen van het houden van uw tanden schoon. Hier zijn een aantal van hen:
& bull; Stronger Tanden
: Het nemen van vijf minuten in de ochtend en vijf minuten 's nachts om je tanden schoon te maken kan leiden tot een sterkere en gezondere tanden, zodat u beter kauwen en genieten van uw eten meer
& bull; Geld besparen extra's:. Het houden van uw tanden schoon en vrij van ziektekiemen vermindert holtes, zodat u niet nodig om een tandarts te zien vaak. Dit bespaart een hoop geld, omdat tandheelkundige behandeling is erg duur en veel verzekeringen hebben geen betrekking op uw tandheelkundige facturen
& bull; A Better Smile Twitter:. Als je je tanden schoon te goed, alle kleuring zal langzaam verdwijnen en je zal een perfecte gebit te pronken als je lacht hebt.