Naast de cosmetische effecten, tandheelkundige gezondheid heeft ook veel belang zijn voor de algemene gezondheid. Het ontbreken van orale gezondheid is betrokken bij een aantal ziekten zoals hart en ademhalingsaandoeningen. Anderzijds is het ook beschouwd als een symptoom van bepaalde ziekten zoals diabetes en kanker. De gemiddelde persoon gaat ervan uit dat je tanden poetsen grondig of twee keer in een dag is meer dan genoeg om je tanden wit en glanzend te houden. Maar als uw tanden zijn om uw leven lang meegaan, moet je veel beter voor hen te zorgen.
Daily Dental Care
Een aantal zeer eenvoudige stappen zal helpen om uw tanden en tandvlees in goede staat te houden . Anders dan tandenpoetsen, flossen is even belangrijk. Dit helpt om zich te ontdoen van het voedsel deeltjes die in kleine plaatsen tussen je tanden kan worden ingediend. De eenvoudigste manier om je tanden schoon te houden is om je mond met water te spoelen na een maaltijd of zelfs een snack. Beter nog, spoelen met een mondspoeling die niet alleen elimineren slechte adem, maar ook voorkomen dat de groei van bacteriën.
The Right Tandenborstel
Ook de keuze van de uw tandenborstel kan een nadelig effect op de gezondheid van uw tanden te hebben. Men moet altijd kies een borstel die is niet al te breed met haren die afgeronde uiteinden te hebben. Het moet de achterkant van je mond gemakkelijk en reinig de kiezen. Dit is een deel van de mond die vaak wordt verwaarloosd. Bovendien verander je tandenborstel om de drie maanden. Als u een tandvleesontsteking, dan is het beter om elke maand de tandenborstel te veranderen.
Dental Visits
De meesten van ons krijgen bezorgd over onze tandheelkundige gezondheid, alleen wanneer we hebben een kiespijn of als we merken vergeling van de tanden. Echter, kiespijn of andere tandheelkundig probleem niet 's nachts te ontwikkelen. Het verzorgen van uw tanden is een continu proces en regelmatige check-ups en het schoonmaken bij de tandarts zal geen lange termijn problemen te voorkomen. Tandheelkundige ingrepen kan erg duur, dus preventieve zorg te bewijzen zou veel goedkoper vallen op de lange termijn.
Een andere reden waarom we voorkomen dat een bezoek aan de tandarts is dat het een pijnlijke ervaring kan zijn. Indien echter het bovengestelde probleem het gaat pijnlijker dan de eigenlijke bezoek zijn. Trouwens, deze dagen tandartsen gebruik van lokale verdoving en verdovende gels om elke vorm van ongemak voor de patiënt te voorkomen.
Preventive Care
Een procedure die wordt steeds heel populair deze dagen is het gebruik van een kit over je rug tanden. Aangezien dit voorkomt dat de bacteriën die in direct contact met je tanden, blijven ze gezond. Maar het is beter om dit procedure gedaan op jonge leeftijd voordat er schade is aangericht aan de tanden.
Schadelijk Habits
Sommige gewoonten zijn vooral schadelijk voor tandheelkundige gezondheid, zoals roken, pruimtabak, het drinken van frisdrank of suikerhoudende dranken en ga zo maar door. Het is aan u om te bezuinigen of volledig te elimineren van deze uit uw dieet als u wilt dat uw tanden gezond te zijn.
Het is raadzaam om in contact te komen met een tandarts onmiddellijk als je tandvlees bloeden of gezwollen, er is aanhoudende slechte adem, elke tand voelt los; je tanden zijn gevoelig voor warm of koud en ga zo maar door worden. Goede tandheelkundige gezondheid is grotendeels in eigen hand.