Ook als uw tandarts niet heeft genoemd, kon je te maken krijgt met een slechte adem. Het probleem is dat de meeste mensen niet kunnen vertellen als ze een slechte adem. Zij moeten kunnen vertrouwen op anderen om op te noemen het probleem en vele malen mensen zijn te beschaamd of voelen te lastig om halitose naar een vriend te brengen. Of u zich zorgen maakt over je eigen adem of u wilt een gemaskerde suggestie doen om een vriend, zijn er verschillende oplossingen die beschikbaar zijn. Sommige gewoon dekmantel voor de geur, terwijl anderen proberen om de bodem van het probleem te komen.
Brush regelmatig
Het gaat waarschijnlijk vanzelf dat een tandarts gaat om te suggereren het nemen van een kijkje op uw mondhygiëne routine voordat op zoek naar andere oplossingen. Als je niet borstelen, bent u niet verwijderen van de voedsel en bacteriën die de neiging hebben om rond en accumuleren tussen je tanden. alleen borstelen is niet genoeg. U moet ook ervoor zorgen dat u regelmatig flossen om die stukken die vastzitten in tussen je tanden te verwijderen.
Maak een afspraak
Als u zeker met het gevoel dat je tandheelkundige zorg routine, overweeg dan het maken van een afspraak met uw tandarts. Na een routine-examen, het schoonmaken, en x-stralen, kun je erachter komen of je hebt een gebroken vulling of een holte. Dit probleem kan meteen worden aangepakt en u kunt vertrouwen in de geur van je adem te herwinnen. Vergeet niet dat deze benoeming is meer dan alleen een slechte adem. Het houden van uw tanden schoon en goed verzorgd is een geweldige manier om problemen in de toekomst te voorkomen.
Gum, Mints, en mondwater
Af en toe, slechte adem gebeurt gewoon. Misschien moest je wat uien met een lunch of een extra pittig entrée voor het diner. Hoe dan ook, je wilt om zich te ontdoen van de aanhoudende geur van je eten. Terwijl een tandarts zou suggereren dat je een moment te nemen en je tanden poetst, is dit niet altijd mogelijk. Mensen zijn op het werk, reizen, of zelfs in het midden van de vergaderingen wanneer ze beseffen dat ze misschien een geur probleem te hebben. In deze situaties kauwgom en pepermuntjes zijn de perfecte oplossing. Ze kunnen passen in een broekzak of tas en gemakkelijk, ongeacht waar je bent of wat je doet worden gebruikt.
mondwater is ook een gemeenschappelijke suggestie dat een tandarts zou kunnen maken om jezelf te ontdoen van een geval van slechte adem. Hoewel veel mensen grotere containers thuis te houden, zijn er altijd proef maten kleiner die goed passen als je onderweg bent of op reis. Dit is niet een permanente oplossing en mag niet worden gebruikt in plaats van een afspraak om een tandarts.
Vergeet niet dat het niet altijd gemakkelijk is voor iemand anders om te wijzen op uw geur probleem. Zorg ervoor dat u zich zelfbewust. Breng langs enkele lijm of pepermuntjes als u van plan bent om een aantal interessante eten keuzes te genieten. Als u merkt dat het probleem niet weg gaat of als u merkt dat mensen moeite hebben om gesprekken te vermijden met u een afspraak maken om te zien of er is een groter probleem.