Als een samenleving, we hopen het algemeen om veranderingen die ons zal van invloed zijn voor het beter te introduceren. Echter, recent onderzoek heeft ontdekt dat de moderne mondgezondheid is slechter dan die van de oude mens. Helaas is de oorzaak achter deze gekoppeld aan de ontwikkeling van de samenleving en industrialisatie. Ontdek wat er is gebeurd in het verleden dat onze slechtere mondgezondheid heeft veroorzaakt, en welke stappen u kunt nemen om nu te verbeteren jouwe. Het beïnvloedt iedereen vandaag de dag leven.
De oorzaak achter onze daling van de mondgezondheid
Oral bacteriën zijn een reeks van veranderingen als gevolg van menselijk gedrag ondergaan. De introductie van de landbouw veranderde de samenstelling duidelijk. Tijdens de Industriële Revolutie, verwerkte suiker en bloem is ingevoerd om het menselijke dieet. Hierdoor werd een diversiteit van orale bacteriën en kon de holte-veroorzakende stammen overheersen. Ze voeden zich met suikers, breken ze neer in zuren die het tandglazuur beschadigen en leiden tot holtes.
De details van het onderzoek
Een internationaal team van onderzoekers gewerkt aan de bestuderen, publicatie van de resultaten op 18 februari in Nature Genetics. Zij onderzocht DNA gevonden op 34 prehistorische menselijke skeletten. Het DNA bewaard was gebleven in de tandplaque, dat na verloop van tijd hadden verkalkt. Van deze monsters, de onderzoekers waren in staat om de manier te bepalen dat orale bacteriën gedurende verschillende perioden, met inbegrip van het Stenen Tijdperk, de periode van de jager-verzamelaars, de middeleeuwen is veranderd, en later tijdens de Industriële Revolutie.
Wat betekent dit voor ons nu
De tandheelkundige gezondheid van de mens ging het bergafwaarts toen onze voeding veranderd naar verwerkte suiker en bloem bevatten. Daarom is het uiterst belangrijk om te bezuinigen op levensmiddelen die deze ingrediënten bevatten. Probeer te voorkomen dat snacken op suikerhoudende en zetmeelrijke voedingsmiddelen tussen de maaltijden. Als je besluit om een van deze voedingsmiddelen te eten, doe dat dan met een maaltijd. Het hogere niveau van de speekselproductie zal helpen afwassen de overtollige suiker die bederf kunnen veroorzaken. Beter nog, te voorkomen dat deze bewerkte voedingsmiddelen waar mogelijk.
Omdat het moeilijk is om deze voedingsmiddelen volledig uit te snijden, moet je ook zeker een goede mondhygiëne gewoonten volgen. Vasthouden aan een regelmatig poetsen schema van twee keer per dag en volg het met flossen, en vervolgens regelmatige bezoeken aan een tandarts voor reinigingen die kunnen bestrijden schadelijke bacteriën veroorzaken holtes en andere ziekten, zoals parodontitis. Aandacht besteden aan wat je eet, zelfs wat uw huisdier eet, kan voorkomen dat gezondheidsproblemen. Als we niet meer gedachteloos in voorraad hebben het verkeerde voedsel in de voorraadkast en koelkast, zal het hele gezin gezonder.