In de dierenwereld zijn er herbivoren, omnivoren en carnivoren. Planteneters hebben een dieet dat bestaat voornamelijk uit fruit, planten en groenten. Carnivoren een dieet dat bestaat uitsluitend uit dierlijk vlees. Alleseters vallen in het midden zal overleven op een mengsel van beide. Dit is de categorie die de meeste mensen in worden geplaatst. Er zijn echter een groot aantal mensen die een keuze geen dierlijk vlees helemaal verbruikt. Deze mensen noemen zich vegetariërs
Dus de vraag is.; een mens die voornamelijk groente en fruit eet - dat gewoonlijk als een goede voor het lichaam geaccepteerd - minder gevoelig voor gaatjes dan een mens die via zowel groenten en vlees overleeft? Op het eerste gezicht zou het kunnen lijken alsof ze zou doen. Ongetwijfeld, ze leven een gezondere levensstijl en als gevolg daarvan zou minder gevoelig voor zaken als holtes zijn. Echter, die al niet het geval is.
Hoewel er significante tandheelkundige voordelen aan het eten van voedsel rijk aan vezels of geladen met vitaminen, zoals veel groenten, de belangrijkste factor bij dit gesprek is mondhygiëne. Echter ongezond dieet kan zijn, een goede mondhygiëne, zal vaker wel dan niet een adequate verdediging tegen gaatjes zijn.
Suikerhoudende of zure voedingsmiddelen veroorzaken holtes. Meer specifiek, de normale bacteriën op tanden voeden met de suikers in ons voedsel en daarmee produceren een zuur bijproduct. Dit zuur is wat vreet aan onze email, waardoor holtes. Zonder de juiste poetsen om de tanden van deze gevaarlijke, email te reinigen eroderen zuur, gaatjes en tandbederf kan optreden
Dus de echte vraag is.; wat voedingsmiddelen hebben de hoogste suikergehalte? Snacks, natuurlijk, samen met frisdrank en sportdranken spelen een grote rol holte ontwikkeling. Vruchten kan ook een grote factor zijn omdat ze vaak vol met natuurlijke suikers. Hoewel niet hetzelfde suiker die in snoep, zal natuurlijke suiker aanvallen glazuur net hetzelfde.
Hoewel dit argument nog steeds op wordt gedebatteerd, lijkt het vrij duidelijk dat de beslissing om een vegetariër doesn geworden 't automatisch verminderen uw kans op het krijgen van een holte. Vaak zijn deze mensen zijn meer afgestemd met hun lichaam, maar, en zal doen wat ze kunnen om elk deel ervan (met inbegrip van hun tanden.) Dit betekent dat het eten minder zoete snacks en poetsen vaker te beschermen. Maar dat weinig te maken met het gebrek aan vlees in hun dieet en meer met andere leven keuzes die ze hebben gemaakt heeft.