We willen allemaal prachtige glimlach. Er is niets mooier op een persoon dan een brede grijns die oplicht een kamer, en een deel van een grote glimlach is met schone, witte tanden. In ons streven om te kijken goede 24/7, kunnen we toevlucht nemen tot een aantal snelle oplossingen, zoals strips, gels en andere producten ontworpen om tanden te fleuren en verkleuringen te verbergen. Sommigen werken, anderen kunnen het nog erger te maken, maar als je meer geïnteresseerd in de natuurlijke manieren om uw parelwitte tanden bleekt waarom niet proberen een aantal van deze tips zijn.
1) Eet meer groenten en fruit. U moet dit toch te doen, maar als je chomp neer op een heldere, sappige appel, bent u niet alleen het verkrijgen van een aantal geweldige smaak en voedingsstoffen, maar je bent waardoor het fruit te helpen vlekken te verwijderen uit uw tanden. Schurende, knapperige lekkernijen zoals appels en wortelen kunnen wrijven tegen het glazuur zonder krassen en letterlijk je tanden poetsen.
2) Floss
tweemaal daags. Een ander ding dat je moet al moeten doen, als je wilt om gezond tandvlees te behouden. Regelmatig flossen helpt ook met hardnekkige vlekken die te krijgen tussen uw tanden - degenen die de mondhygiënist haalt halte tijdens uw jaarlijkse bezoeken. Als u wilt dat de vlekken van donkerder je glimlach te houden, houd altijd een aantal floszijde handig.
3) Heeft u een beetje van de zuivel. Sommige deskundigen gezondheid en schoonheid beweren dat het hebben van een stukje kaas, melk of yoghurt als onderdeel van uw dieet kan helpen met de gezondheid van uw tanden. Als kinderen waren we voortdurend te horen dat het calcium in melk zorgt ervoor dat tanden en botten sterk, maar er is geloof dat het helpt bij het bleken ook.
4) Vermijd zuiveringszout en azijn. Home remedies zoals tandenpoetsen met zuiveringszout of zwiepende azijn in je mond worden verondersteld om te helpen poets je blanken, maar in werkelijkheid deze producten meer kwaad kunnen doen dan goed. Baking soda is schurend en kunnen het tandglazuur krassen, net als azijn en citroensap in grote doses.
Natuurlijk, er zijn een aantal whitening tandpasta's op de markt. Vergeet niet te kijken naar producten die zijn voorzien van een stempel of zegel van de ADA -. Dit laat u weten dat de American Dental Association de producten heeft geacht reële en daadwerkelijke, en veilige
Als u meer ideeën over het houden van willen je tanden wit en zien er fantastisch uit de hele tijd, praten met uw tandarts over de beste oplossingen voor u, die zeker zal houden je lacht.