Tanden zijn vatbaar voor erosie of achteruitgang naarmate we ouder worden. Dit moet niet verwonderlijk omdat het tandglazuur voortdurend blootgesteld aan zuren van de dagelijkse voedselinname afgezien van plaque. Tanden zijn niet alleen gevoelig voor verval, maar tot een groot aantal infecties dat tandheelkundige problemen zoals tandvleesontsteking, slechte adem (halitose aka), en verlies van tanden kan veroorzaken.
Dental gezondheid mag niet als vanzelfsprekend worden beschouwd als het direct van invloed op de algemene welzijn van een persoon op vele manieren. Studies tonen aan dat nalatigheid bij orale fitness sterk wordt geassocieerd met ademhalingsproblemen, osteoporose, beroerte, hart-en vaatziekten, orale kanker en andere medische zorg.
De effecten van levensstijl en eetgewoonten in Oral Wellness.
De consumptie van geraffineerde koolhydraten of voedingsmiddelen met een hoog suiker leidt tot tandbederf en tandvlees infecties. Dit is de voornaamste reden waarom je wordt verteld aan snoep, gebak en zetmeelhoudende producten te voorkomen als ze veroorzaken zuurvorming grotendeels verantwoordelijk voor tandbederf. Een studie toont ook aan dat de fysieke kenmerken van bepaalde voedingsmiddelen bijdragen aan de achteruitgang van mondhygiëne. Zo worden cookies bekend vast te houden aan de tanden langer dan karamel snoep en snoepjes. Waarom? Suikers gevonden in toffees en jelly beans worden gemakkelijk verwijderd door speeksel, omdat ze oplosbaar. Dit betekent dat koolhydraatrijk voedsel die hechten aan de tanden langer zorgen micro-organismen en bacteriën groter de kans op het produceren van zuur dat tand verval en tandvleesaandoeningen sterk veroorzaken.
Alcoholgebruik moet worden geminimaliseerd zo niet geheel vermeden, omdat het kan leiden tot orale uitdroging. Wanneer de mond droog is, kan ziektekiemen waarschijnlijk verspreid snel. Daarnaast worden alcohol drinkers bekend nalatig te zijn als het gaat om mondhygiëne. Roken is ook bekend schadelijk voor tandheelkundige gezondheid. De toxiciteit niveau van tabaksproducten kan leiden tot tandbederf, parodontitis en slechte adem. De componenten van sigaren en sigaretten kan ook leiden tot lelijke vlekken op tanden die kan leiden tot het optreden van mondkanker.
Schommelingen in gewicht invloed op hoe kunstgebit passen op het tandvlees pads voor mensen die slijtage kunstgebit. Met andere woorden, om significante toename te voorkomen of te verminderen in gewicht, moet dagelijks eetgewoonten onder meer verse groenten en fruit die rijk zijn aan voedingsstoffen en vezels. Voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen bij het nemen van medicatie. Zo kunnen bepaalde antibiotica niet alleen fysiologische bijwerkingen maar permanente interne vlekken veroorzaken tanden. Sommige over-the-counter medicatie kan ook leiden tot een droge mond en uiteindelijk leiden tot tandvleesproblemen.
Mondhygiëne impliceert goede tandheelkundige zorg, evenwichtige voeding en levensstijl veranderingen om te voorkomen dat tandheelkundige gezondheidsproblemen gebeurt. Bovendien wordt een individueel ook geadviseerd om een erkende tandarts regelmatig te zien om ervoor te zorgen dat zijn tanden zijn in perfecte staat.