Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Hoe je tanden natuurlijk Helder?

Hoe je tanden natuurlijk Helder?

 

Wilt u aantrekkelijke tanden te krijgen? Veel van de technieken zijn vandaag voor het bleken van uw tanden beschikbaar. Het bleken van tanden kan worden uitgevoerd zelfs thuis met de hulp van whitening producten, strips en gels, enz.

In dit artikel zal ik vermelden bepaalde bleken van tanden tips, die zal helpen bij het ophelderen van uw tanden op natuurlijke wijze:

  1. Reinig uw tanden op een regelmatige basis. Je moet voldoende zorg te geven in het onderhoud van uw mondhygiëne. Een goede mondhygiëne zal helpen bij het maken van je vrij van alle mondelinge problemen. Zorg ervoor dat je je mond naar behoren na elke maaltijd te reinigen.
  2. Poets je tanden minstens twee keer per dag om de vlekken in je tanden te verwijderen. Flossen is ook belangrijk om de opkomst van de pest te voorkomen.
  3. Zorg ervoor dat het water dat je inname vrij is van toegevoegde fluoriden en andere chemicaliën. Dit zal resulteren in de verkleuring van uw tanden.
  4. Je moet veel water te drinken. Water helpt bij het verwijderen van de vlekken in je tanden.
  5. Probeer de gewoonte van het roken te stoppen. Roken is een slechte gewoonte die niet alleen ruïnes uw mondhygiëne, maar ook uw gezondheid. Probeer om deze gewoonte volledig te mijden.
  6. Koffie en thee zal ook je tanden verkleuren. Probeer de veelvuldige consumptie van deze dranken te vermijden. Andere dranken zoals cola, wijn en alcohol zijn ook gevonden om uw mondhygiëne te ruïneren.
  7. Sommige vruchten zoals aardbeien en citroen zijn goede vruchten, die helpt bij het maken van uw tanden helderder en aantrekkelijker te maken. De schillen van fruit zijn ook gevonden zeer nuttig zijn bij het maken van uw tanden helderder te zijn. Je moet gewoon wrijf deze schil in uw tanden om goede resultaten te krijgen.
  8. Baking soda is ook een zeer belangrijke natuurlijke dingen, die je tanden effectief helderder. Ze bieden goede resultaten van de eerste dag van gebruik. Probeer om baking soda mengen met zout en wrijf dit op je tanden. Dit zal snel resultaat te bieden.
  9. Shun de gewoonte van het gebruik van mondwater. Het belangrijkste bestanddeel van al deze producten zou kunnen zijn alcohol, die verkleuring van uw tanden.
  10. Probeer om de gewoonte van het eten van rauwe groenten en fruit te verhogen. U moet de inname van verwerkte voedingsmiddelen te beperken; ze zullen je tanden verkleuren.

    Bovenstaande tips zijn zeer nuttig zijn bij het ophelderen van uw tanden. Zorg ervoor dat je altijd gaan voor natuurlijke tanden bleken technieken, omdat ze zorgen voor veilige resultaten. Teeth Whitening pen wordt ook gevonden effectief in het bleken van uw tanden te zijn. Ze bieden snelle resultaten.