Niemand profiteert van halitose, maar miljoenen mensen zijn getroffen met het. Waarom? Kortom, er zijn meerdere oorzaken van een slechte adem bij volwassenen die allen moeten worden aangepakt als u om ervoor te zorgen dat je mensen niet weg te doen draaien, zonder zelfs te realiseren. Borstelen, flossen en spoelen zijn niet altijd genoeg, en dit artikel zal helpen om wat licht te werpen op het onderwerp, zodat u de juiste correcties kunnen maken.
Om echt een greep op het elimineren-fout ruikende adem, willen we niet om onszelf te overweldigen door naar beneden een enorme checklist van mogelijke oorzaken, zodat we het kunnen samenvatten door te zeggen dat er eigenlijk maar 5 oorzaken van een slechte adem bij volwassenen, die zijn:
< p> 1. Droge mond
2. Oneigenlijk spijsvertering
3. Een zuur lichaam
4. Stinkende eten bestellen 5. Slechte mondhygiëne
Laten we eens een kijkje nemen op elk van deze afzonderlijk ...
Droge mond
Als je veel van alcohol of koffie te drinken, drugs gebruiken (recept of anderszins), of hebben slecht functionerende speekselklieren, kon een droge mond heel goed bijdragen aan een constante staat van mond geur. Dit komt omdat zonder het speeksel om bacteriën uit samenkomen en rotten in je mond te houden, nou ... het zal samenkomen en rotten in je mond!
Dit is een van de belangrijkste oorzaken van slechte adem bij volwassenen. Als u vermoedt dat u last heeft van een droge mond, overleg dan met uw arts over mogelijke oplossingen meteen!
Een onjuiste Spijsvertering
Spijsvertering moet efficiënt om ervoor te zorgen dat voedsel niet begint te rotten en fermenteren in je bovenste spijsverteringsstelsel. De resulterende geuren uit deze bedorven voedsel kan absoluut misselijkmakend voor iedereen kom je oog in oog met zijn, en kan gemakkelijk worden verholpen door het verminderen van uw consumptie van dierlijke producten in het voordeel van rauwe groenten en groenten ... salades zijn je vrienden!
Een zuur lichaam
ik persoonlijk van mening dat dit de oorzaak van alle andere problemen op deze lijst vermeld worden. Een over-zuur bloedbaan rechtstreeks bijdraagt tot bijna elke levensstijl gerelateerde ziekte die de mens kent. Terwijl de meeste mensen een zuur lichaam dingen zoals obesitas, huidaandoeningen, haarverlies, lusteloosheid, angst en depressie geassocieerd is ongetwijfeld ook een van de voornaamste oorzaken van slechte adem bij volwassenen.
Nogmaals, het verminderen van uw vlees- en zuivelconsumptie, drugs- en alcoholgebruik, en ten gunste van grote salades en groene groenten kan een lange weg te gaan in de richting van het oplossen van veel van uw problemen, slechte adem inbegrepen. Ik persoonlijk adviseren het boek De pH Miracle
door Dr. Robert O. Young meer over deze fascinerende gezondheid wetenschap te leren.
stinkende Eten
Dit is een no -brainer. Als u uw dag doorgebracht snoepen aan onion chips en knoflook brood, zou de geuren van deze voedingsmiddelen doordringen door je hele wezen, vooral je adem! In geen geval ben ik impliceert dat knoflook en uien zijn stinkende op zich, maar dit soort voedingsmiddelen zijn berucht resulteert in "sterke" orale geuren. Ook kan te veel zuivel laat je ruiken zuur.
slechte mondhygiëne
Het maakt niet uit hoe "schoon" je eet, hoe alkalische uw systeem is, hoe efficiënte spijsvertering gebeurt te zijn, of hydratatie status van uw mond, als je niet houden van uw tanden, tandvlees en tong schoon, zul je problemen hebben. Onjuiste mondverzorging is een van de meest voor de hand liggende oorzaken van een slechte adem bij volwassenen, en door simpelweg de uitvoering van de technieken die we allemaal geleerd sinds de pre-school, kunnen we de aanstootgevende van onze adem sterk verminderen.
Vergeet niet om te poetsen, flossen, schraap je tong (zo ver terug als je kunt gaan), en spoelen met een krachtige antiseptische een minimum van twee keer per dag en je zal ver vooruit van het spel! En door reverse engineering alle van de belangrijkste oorzaken van een slechte adem bij volwassenen die in dit artikel, wordt u vrijwel gegarandeerd fris, schoon adem op alle uren van de dag.