Het hebben van een chronische slechte adem is waarschijnlijk een van de ergere dingen te hebben. Het is gewoon frustrerend en deprimerend om te zien dat mensen bedekken hun neus en zichzelf te vroeg los wanneer u in gesprek met hen. Het doet pijn uw algehele gevoel van eigenwaarde en berooft je van elke zelfvertrouwen. Hoe weet ik dit allemaal?
Het is omdat ik ook gebruikt om chronische slechte adem te hebben en bijna vermoord me. Je ziet het hebben van een slechte adem lijkt misschien een klein probleem te zijn voor velen. Maar het is niet. Het is een probleem dat zich kan vergroten als ze genegeerd. Zakelijke relatie zal worden gezet om zo goed stam als persoonlijke relaties. Stel je eens voor hoe het zou zijn als je vriendin niet langer je kussen zou voelen. U denkt misschien dat ik een grapje, maar ik ben niet. Daarom moet je om te graven in, krijg je handen vuil, en te begrijpen wat de onderliggende factoren die stank veroorzaken zijn.
Als u nu naar een tandarts, de meest voorkomende advies dat zij zal geven is om meer regelmatig poetsen en flossen meer. Nu is dat nog maar het topje van de ijsberg. Als je gewoon poetsen en flossen, zal dat nooit genoeg zijn. Je moet de nadruk leggen op uw dieet. Voedsel dat wordt overladen met veel eiwit is aangetoond dat slechte geur veroorzaken.
Een geweldige manier om dit te bestrijden is om te eten fruit vooral appels direct na uw maaltijden. De vruchten zijn grote alternatieven voor zoete desserts. Ze zijn geweldig adem deodorants en ook zij zijn anti - oxidanten. Anti - oxidanten helpen met de stofwisseling en dat is een extra voordeel. Dus gaan eten een vrucht! Naast mondhygiëne en dieet, het vocht in de mond speelt ook een belangrijke rol bij het bepalen van het optreden van slechte geur. Als je mond of keel droog is, moet je om water te drinken. Een droge mond of via de verspreiding van bacteriën die op hun beurt stank veroorzaken stimuleren.
Chronische slechte adem wordt voornamelijk veroorzaakt door de inconsistentie in alle zojuist genoemde doen. Soms hebben we de neiging om het feit dat we nodig hebben om onvermoeibaar behoud van een goede mondhygiëne, een schoon dieet, en een vochtige mond om slechte adem te bestrijden over het hoofd. Wanneer u als het opgeven voelt, alleen niet vergeten wat de beloningen zijn als je in overeenstemming met poetsen zijn, flossen, goed eten, en het houden van uw mond vochtig. Dan zal je gewoon prima.