Veel mensen hebben gezegd dat biofeedback heeft gewerkt voor hen. De meest aanbevolen behandeling voor tandenknarsen is het gebruik van een gebitsbeschermer. Biofeedback apparaten zijn er in verschillende soorten. Met veel van hen, bevestigt u het apparaat naar je mond en het heeft een sensor die zet een alarm wanneer u slijpen je tanden. Door je wakker elke keer dat u slijpen je tanden, je lichaam leert uiteindelijk om te stoppen met dit te doen, al was het maar om te kunnen slapen zonder dat het alarm afgaat! De elektronische apparaat wordt gezegd minder invasief dan een gebitsbeschermer te zijn. Biofeedback kan een doeltreffend tandenknarsen behandeling, maar het betekent tha tyou krijgt wakker totdat het werkt.
Stress is bekend dat mensen ertoe bewegen om hun tanden te vermalen maar soms wordt gebracht door gebitsproblemen en structurele problemen met uw kaak. Als je tanden niet goed uitgelijnd, moet uw tandarts heeft om bepaalde procedures dat dit probleem kan verhelpen doen, zodat u in staat bent om je tanden te stoppen slijpen zal zijn. Terwijl tandheelkundige problemen zijn gekend dat ze het slijpen van de tanden, het herstellen van de tandheelkundige probleem kan niet genoeg om onmiddellijk stoppen met de gewoonte. Dit komt omdat je kaakspieren te krijgen in de gewoonte van het slijpen en het zal blijven gaan, zelfs na de eigenlijke oorzaak van het slijpen is genezen. Vanwege deze moet je mentaal de kwestie van het slijpen en, terwijl u werkt aan de gewoonte te doorbreken, draag een goede gebitsbeschermer.
Deze voorwaarde kan worden verergerd door het kauwen op kauwgom, tabak, potloden enz. dit geldt niet voor iedereen, maar voorkomen dat het kauwen van non-food artikelen. Kauwgom is de meest voorkomende van deze acties, en hoewel dit lijkt een gewone en onschadelijk gewoonte, het wordt je kaak gebruikt om te bijten en klemmen. De kaak zal blijven doen alsof het kauwgom zelfs wanneer u niet bent. Het kan daarom nuttig zijn om te stoppen met het kauwen op iets dat niet eten, en dit kan u helpen tandenknarsen overwinnen. Malen kan worden geminimaliseerd of met de hier te vinden methoden genezen allemaal samen. U mag niet in de gaten de schade meteen, maar deze voorwaarde doet schade die is onomkeerbaar veroorzaken. Godzijdank zijn er behandelingsmethoden die werken om deze aandoening te stoppen.