Heeft u uw tand te malen te beschermen? Dit kan gebeuren hetzij door middel van de dag of terwijl je misschien in slaap, of beide. Hoe dan ook, veroorzaakt lange termijn schade voor glazuur indien niet snel genoeg behandeld. Dit artikel zal waarschijnlijk bespreken veel van de belangrijke verkrijgbare behandelingen voor dit probleem. Het duurt trial and error om de therapie die voor u kan werken te ontdekken.
Een tand slijpen therapie die verschillende hebben gebruikt is hypnose. Je bent in staat om ofwel naar een hypnotherapeut, die heeft expertise helpen van mensen krijgen meer dan tal van problemen, of je in staat zijn om zelf hypnose te ontdekken. Het maakt niet uit welke alternatieve u ophalen is het essentieel om in gedachten te houden dat uw doel zou zijn om jezelf van deze slechte routine te genezen, met name in het geval het meestal van invloed op je 's nachts. Door het geven van suggesties om te stoppen met het slijpen van uw email, kan u eventueel de mogelijkheid om dit gedrag geleidelijk te overwinnen. In geval kunt u een zelf hypnose audio programma dat zal helpen je om met dit dilemma, probeer te luisteren naar het elke avond als je zou kunnen gaan om te rusten.
Dit is echt een email slijpen middel dat geen gebruik maakt van medicatie of mond bewakers.
Emaille malen kan worden gerelateerd voor uw slaapgewoonten, in het bijzonder in het geval dat de dilemma treedt op wanneer u slaapt. U vindt er tal van personen die zowel overdag als 's nachts malen van het glazuur tegenkomen, maar de routine is eenvoudiger te controleren gedurende de dag wanneer een individu wakker te vinden. Niet houden van de normale bedtijd zou kunnen worden bij te dragen voor uw tand slijpen probleem. Het veranderen van de positie waarin je rust kan helpen. Het vermijden van cafeïne en alcohol, alsmede vroeg naar bed zou gunstig zijn. Uw email malen kan worden veroorzaakt door een niet-gediagnosticeerde slaapstoornissen. Zeer vaak, mensen die hun email te malen 's nachts ook snurken of rust apneu, en uw arts kan technieken om dergelijke potentieel ernstige problemen te behandelen voorstellen.
In het geval u in de routine van kauwgom, tabak, potloden of iets anders door de dag, kan dit bijdragen aan tandenknarsen. Dit is echt niet waar voor iedereen, maar voorkomen dat het kauwen van non-food objecten. Kauwgom is de meest typische van deze acties, en hoewel dit lijkt als een gewone en onschadelijk gedrag, het wordt je kaak gebruikt om te bijten en klemmen. De kaak zal blijven doen alsof het echt is kauwgom, zelfs als je eenmaal niet. Heeft non-food voorwerpen gebruiken als een angst reliever. Deze behandelingen zijn efficiënt wanneer correct gebruikt. Deze situatie veroorzaakt schade meer dan tijd in plaats van weg te corrigeren. Gelukkig voor u kunt behandelingen verkrijgbaar vinden.