Om een grote verscheidenheid aan behoeften, verschillende kinderen van tandpasta's worden ontwikkeld. Bijvoorbeeld, als je kinderen moet je helpen gemakkelijk tandpasta speciaal ontwikkeld voor hen te kopen, en je kunt tandpasta die tandsteen onder controle te vinden. Wat tandpasta u ook kiest, zorg dan dat fluoride om gaatjes te bestrijden bevat. Het is verstandig om uw tandheelkundige gezondheid begeleider vragen om te bepalen van de juiste soort tandpasta voor uw gezin.
Zorg ervoor dat uw tandenborstel is de juiste soort. Het is aangeraden dat men een tandenborstel met recht haren moeten opschieten met de juiste vorm en grootte, zodat poetsen echt wonderen kan werken. Een tandenborstel die goed past in de hand en kan eenvoudig worden gecontroleerd is de ideale vorm van tandenborstel.
Zorg ervoor dat elke vier of drie maanden, je je tandenborstel te vervangen. Als de haren van uw tandenborstel te hard, versleten, split, oneffen of verstopt met tandpasta, verwacht niet dat je tanden te reinigen, maar u kunt rekenen op uw tandvlees raken ernstig gewond. Na het herstellen van een ziekte, moet u uw tandenborstel te veranderen als dit voorkomt dat de risico's van herbesmetting. Elke dag een goede poetsen en poetsen vaak even belangrijk.
Met een 45 hoek ten opzichte van het tandvlees, scrub je tanden heen en weer met betrekking tot 1-2 per keer, met een milde, korte slagen. Het reinigen van alle oppervlakken van elk van uw tanden, samen met zijn binnen, buiten en kauwen oppervlakken is een must. Tot slot, voor frissere adem, borstel je tong, ook.
In het verwijderen van tandplak en etensresten in het bijzonder in moeilijk bereikbare plaatsen, flossen moet worden gedaan. Zodra je het hebt rond de middelvinger van elke hand, zorg ervoor dat je ongeveer 2 inch toelage. Vervolgens voorzichtig verlichten de floss op de ruimten precies tussen uw tanden en ook op het gebied onder het tandvlees. Schraap met zachte bewegingen de zijkanten van uw tand de floss te verplaatsen dan geleidelijk uit het tandvlees.
U kunt meer als je je tanden te spoelen beschermd. Hiaten tussen de tanden, rond beugels en andere moeilijk bereikbare plaatsen moet extra bescherming dus zorg ervoor dat elke dag, een tartaar controle of fluoride spoelen gebruiken. Dankzij de zwiepende beweging, zijn gevangen voedseldeeltjes in de mond vrijgegeven.
Sinds jonge kinderen, parodontale chirurgie patiënten en volwassenen met terugtrekkend tandvlees zijn vooral gevoelig voor holte, moeten ze een fluoride spoelen gebruiken. Het beperken van lelijk tandsteen rond de tanden volgt de hulp van een tandsteen controle spoelen. Tandsteen is de stof die lijkt te zien als cement en het is degene die verantwoordelijk is voor het voortbestaan van plaque en de bacteriën, samen met de vlekken op de tanden.
Probeer het recht op gezondheid van de mond te bereiken, tanden eten evenals uw lichaam. Het beperken van de frequentie van uw snacken op levensmiddelen die hoog in zetmeel, vooral suiker zoals koekjes, gebak en brood zijn wordt sterk aanbevolen. Pas op voor voedingsmiddelen die je in je mond te houden voor een lange periode van tijd, want ze geven de plaquette meer tijd om zuren die het tandglazuur aanvallen te produceren. Limit voedingsmiddelen die je zuigen als harde snoepjes, pepermuntjes en hoesten druppels.
Als het vermijden van voedingsmiddelen die rijk zijn aan suiker of zetmeel is onmogelijk, waarom niet ze op te nemen als onderdeel van uw maaltijden en hen niet als tussendoortje? Om het spoelen van voedsel van de mond en geneutraliseerd opbouwen, eten tijd moet de speekselproductie verdubbelen. er behoefte te poetsen en flossen na elke maaltijd. Als u na je eet u niet in staat om je tanden te poetsen zijn, kauwen suikervrije kauwgom meteen. Door het stimuleren van het speeksel, kauwgom kunnen effectief klaring eten evenals bij het neutraliseren van zuur.