De meeste mensen nauwelijks na te denken over de schade die ze doen om hun tanden, totdat kiespijn komt en slaat ze neer met ondraaglijke pijn. We nauwelijks na te denken over de schade die we doen als we het eten van zoete dingen, of niet twee keer poetsen als de arts heeft aanbevolen.
Als u een kiespijn, en een tandarts lijkt buiten bereik op dat punt, hier zijn een aantal dingen die je kunt doen om hulp te krijgen, recht onder je dak:
& bull; Knoflook - plaats een teentje knoflook op de pijnlijke tand voor 20 minuten of tot je opluchting. Als het niet te pijnlijk, probeer dan bijten op het teentje knoflook, zodat u in staat zijn om het sap van de knoflook los uit zijn
& bull.; Theezakje - plaats een standaard theezakje in een kopje water, plaats in de magnetron gedurende 1 minuut, zoals u het verwarmen. Verwijder het theezakje terwijl nog warm en zet het op de pijnlijke tand. Bijten voorzichtig naar beneden en zijn plaats te houden gedurende 20 minuten of tot je pijn.
De beste manier om de pijn van een kiespijn te voorkomen is ervoor te zorgen dat u zorg voor uw gebit goed te nemen. Hier zijn enkele van de beste manieren om te zorgen voor je tanden te nemen met behulp van hygiëne en een betere tandheelkundige zorg:
& bull; Het is belangrijk om uw tandenborstel regelmatig te wijzigen om ervoor te zorgen dat de haren zijn nog steeds effectief in het vegen van de plaag van uw tanden
& bull.; Vermijd harde borstelharen door alle rekeningen, omdat ze verpesten het tandvlees
& bull.; Floss je tanden, in het bijzonder voor het slapen gaan. Dit zal het minimaliseren van de bacteriën die verantwoordelijk zijn voor het uithollen van uw tanden zijn
& bull.; Snacks, met name die veel suiker bevatten, veel bijdragen aan het verval van tanden. Probeer te snack op groenten en fruit, zoete snacks de groei van de bacteriën die rotzooi van de tanden aan te moedigen
& bull.; Bezoek de tandarts voor een professionele schoon, minstens één keer per jaar
& bull.; Poets je tanden twee keer per dag.
Het verzorgen van uw tanden zal ervoor zorgen dat ze u beter van dienst, en je zou kunnen ontsnappen aan de ondraaglijke pijn van een kiespijn.