Slechte adem is een sociaal slopende ziekte. Het wordt beschreven als een onaangename geur die is merkbaar wanneer je je mond open. Als je slechte adem, mensen de neiging om uit de buurt van je verlegen of bedekken hun neus, wat pijnlijk kan zijn. Aangezien deze aandoening wordt veroorzaakt door zo veel factoren, zijn er een heleboel slechte adem behandelingen op de markt vandaag de dag om u te helpen zich te ontdoen van dit probleem te krijgen. Maar weet u welke behandelingen echt werken en welke de symptomen maskeren enige?
Sommige slechte adem behandelingen zijn net zo gewoon als volgt mondhygiëne. Andere behandelingen omvatten het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen en drank die een daling van de speekselproductie kan veroorzaken of een schadelijke geur. Hier zijn een aantal gemeenschappelijke slechte adem behandelingen, evenals een uitleg waarom ze werken tegen nare adem.
1. Borstelen van uw tanden en gorgelen met water na elke maaltijd. Dit helpt bij het verwijderen voedsel deeltjes die achter in de mond, die kunnen verval en produceren slechte adem krijgt in het linker.
2. Schraap je tong. Tongen hebben miljoenen kleine haartjes die kan val bacteriën, die een vieze geur produceert. Als de bacteriën zijn er in overvloed in de tong, wordt het bedekt met een wit film.
3. Chew suikervrije kauwgom om speekselproductie te promoten. Zoals gezegd, speeksel is onze natuurlijke bescherming tegen nare adem in wanneer het elimineert bacteriën en houdt je mond gehydrateerd. Droge mond zijn gronden voor bacteriën fokken.
4. Ga naar uw tandarts regelmatig. Tandartsen kunnen problemen in de tand of gom die kunnen worden veroorzaakt slechte mond geur te identificeren. Een voorbeeld hiervan is een tand vulling die is gebarsten of is verkeerd ingevuld - etensresten hier komen te zitten kan
5.. Vermijd pepermuntjes, mondwater, of iets dat alcohol bevat. Hoewel deze de geur gedurende een tijdsperiode kan maskeren, ook droogt de mond sneller en verschaft uitstekende voor bacteriën groeien.
6. Pepermunt of tea tree olie kan direct worden aangebracht op de mond of aangebracht op de tandenborstel. Deze twee verfrist de mond en heeft een bacteriële doden eigenschappen.
7. Borstelen met zuiveringszout is een tijd bewezen slechte adem behandeling geweest. Deze onderhoudt goede mondelinge gezondheid als goed.
8. Een niet al te goed bekend slechte adem behandeling is het eten van groene bladgroenten. Chlorofyl in deze groenten, die wordt beschouwd als een ademverfrisser.
9. Vermijd schadelijke voedsel, zoals kruidig vlees, blauw of camembert en dergelijke. Deze voedingsmiddelen kunnen opbouwen gas in de maag en kan ook ontsnappen door je mond. Het effect duurt een paar uur en kan gaan voor een dag.
Dit zijn slechts enkele slechte adem behandelingen te overwegen wanneer je merkt dat je met een geval van halitose. De meeste van de tijd, de effecten zijn slechts tijdelijk. Houd in gedachten dat mondhygiëne is belangrijk en zorg ervoor dat je tanden te poetsen op een dagelijkse basis.