Heeft u vermoedt dat u een slechte adem zou kunnen hebben? Zo ja, wat kun je eraan doen? Het eerste ding is om te beseffen dat bijna iedereen heeft een slechte adem tot op zekere hoogte op een bepaald tijdstip of helmknop. Dit is een tijdelijk probleem wordt veroorzaakt door het eten van bepaalde voedingsmiddelen zoals knoflook, uien, dichte eiwitten in zuivelproducten, suikers die plaque op de tanden aan te moedigen, en het drinken van koffie en alcohol. De andere veel voorkomende gebeurtenis is 's morgens adem ", dat is toe te schrijven aan verminderde speekselproductie tijdens de nacht, of uitdrogen van het tandvlees van slapen met de mond open. Deze tijdelijke opflakkeringen van slechte adem zijn eenvoudig te behandelen door het vermijden van probleemvoedsel, of reinigen van de tanden onmiddellijk daarna, of door mondspoelingen of ademverfrissers.
De groter probleem is slechte adem langer bestaat door oorzaken die niet direct duidelijk. Dergelijke redenen kunnen worden gerelateerd aan chronische infectie ergens in de luchtwegen, sinussen of keel, dus als er een mogelijkheid dit het beste de dokter. Andere aandoeningen zoals diabetes kan worden geassocieerd met een slechte adem, soms met een karakteristieke geur als bij de "peer druppels" geur op de adem die kan van aceton in een diabetisch. Soms slechte adem kan ontstaan door een te droge mond of gebrek aan adequate speekselvloed, en dit kan gebeuren in verband met verschillende medische aandoeningen en ook door straling therapie voor kanker. In ernstige gevallen kan het nodig zijn om kunstmatig speeksel.
Het overgrote deel van de gevallen van slechte adem door problemen in de mond, zoals tandbederf, tandvleesontsteking, of gewoon te veel plaque op de tanden als gevolg van onvoldoende mondhygiëne. Reinigen van de tanden iets moderne mens heeft ontwikkeld om te voorkomen dat de nummers van bacteriën in de mond en daardoor de problemen die zij zoals infectie en slechte adem kan veroorzaken verminderen. Onze voorouders, de weg terug, zou een meer vezelig dieet dat zou hebben van nature uitgekamd hun tanden iets gehad, maar er zijn aanwijzingen dat ze had ook een slechte adem en tandvleesaandoeningen.
De meeste mensen-tandenpoetsen techniek is gewoon niet goed genoeg op het wegnemen van plak van de tanden en accumuleren plaque betekent meer bacteriën in de mond leidt tot irritatie van het tandvlees die steeds erger wordt. Het afval van bacteriële tandplak te filteren naar beneden in het tandvlees en geleidelijk leiden tot een verdeling van de vezels in het tandvlees rond de halzen van de tanden. Dit leidt tot een kleine opening opening (aangeduid als een zak) en gap laat meer voedselresten en bacteriën te verzamelen en geleidelijk verergeren de situatie. Zoals pockets dieper de bacteriën minder en minder toegankelijk voor reiniging met een tandenborstel, en zodat ze bloeien. Bijzondere soorten bacteriën genaamd anaerobe bacteriën leven in diepere zakken, waar zij zonder zuurstof, maar produceren stinkende zwavel of fecal soort geuren.
Als u een hardnekkige halitose probleem hebt doe dan hulp zoeken bij uw tandarts. Het is een goed idee om een tandheelkundige check-up ten minste eenmaal per jaar, zelfs als u niet op de hoogte van eventuele problemen, zoals holtes gespot kunnen worden voordat ze te groot te krijgen, en de tanden kan worden gereinigd indien nodig. Er is vaak een ophoping van tandsteen rond een aantal tanden, vooral de lagere voortanden, en dit draagt bij aan het probleem van geïrriteerd tandvlees en slechte adem.
Uw tandarts in staat zal zijn om u te helpen een slechte adem probleem te verslaan door het behandelen van eventuele onderliggende oorzaken, en laten zien hoe u uw tanden schoon effectief thuis. Door het houden van naar beneden plaque levels moet je in staat om problemen terug te vermijden.