Slechte adem is een veelvoorkomend probleem; zelfs als je het niet erg hoor, er zijn een heleboel mensen die worstelen met het. Als u last heeft van deze, lijkt het niet om een gemeenschappelijk probleem te zijn. Slechte adem heeft vele oorzaken. De meest voorkomende reden dat je het slechte mondhygiëne.
Als je 's ochtends wakker wordt, zult u merken dat u een droge mond en een film op je tanden, tong en wangen. Huisgehouden en links plaque all over the place. Goede mondhygiëne is niet alleen over je tanden poetsen, maar schrapen en borstelen van het tandvlees, tong en wangen ook. Niet alleen dat, er is ook flossen en het gebruik van mondwater. Flossen moet worden gedaan voordat het poetsen van de tanden. Het lost etensresten en maakt ze gemakkelijk om weg te borstelen te nemen.
Naast mondhygiëne, zijn er andere mogelijke oorzaken die je hebt slechte adem. Bijvoorbeeld, neusafscheiding of slecht sinussen bijdragen aan slechte adem. Wat afvoeren af van de sinussen naar de achterkant van de keel en de tong wordt een oorzaak. Sinus dode cellen, bloedcellen, pus cellen en andere moleculen vormen de drainage. Ze zijn rijk aan eiwitten en, helaas, uitgegroeid tot een bron van voedsel voor de bacteriën in je mond. Met meer bacteriën komt meer slechte adem. Het goede ding is, zijn genezen methoden zijn hetzelfde, ongeacht of het uit neusafscheiding of om andere redenen. Omdat de bacterie is de gebruikelijke boosdoener, is het een gegeven dat het moet worden afgeschaft. Een ding dat je kunt doen is een tongschraper en start schrapen uit de achterkant van je tong. Tong schrapers zijn niet moeilijk te vinden - u zult het in de dichtstbijzijnde apotheek. Een kleine waarschuwing, hoewel, je zal heel dicht bij de gag reflex zijn. Maak je geen zorgen, na verloop van tijd zul je er wel aan wennen. U neemt een grote sprong in het genezen van deze, dus het zal de moeite waard zijn. Zie een tandarts of een arts als uw sinus probleem je echt dwars zit. Er zijn medicijnen en neussprays die kan omgaan met uw slechte sinussen en elimineren van een mogelijke oorzaak van slechte adem in het proces.
Tot nu toe is er een debat over de vraag of je moet de persoon te vertellen dat hij of zij heeft een slechte adem. Het is aan jou, echt waar. Er zijn mensen die comfortabel genoeg om dat te zeggen zijn, terwijl anderen vrezen dat ze misschien de andere persoon te beledigen. Als je niet kunt zien jezelf te vertellen iemand dat ze een slechte adem, open je een pakje kauwgom, neem dan een, en bieden het aan hem of haar. Als je geluk hebt, kunnen ze de hint te nemen. Sinds de uitvinding van mond verfrissers, de samenleving wordt geacht dat een slechte adem is een sociaal no-no. Het is vaak iets dat we niet zouden praten over de persoon die het heeft, maar zal zo snel als die persoon laat praten. Slechte adem heeft zijn aandeel in de mysteries, maar met de bovenstaande informatie gegeven, heb je de kans om uw gewoonten te veranderen en leven een slechte adem-vrij leven.