Als u last heeft van slechte adem, je bent al op de hoogte van de schade die zij kunnen toebrengen aan je je sociale leven, je liefde leven en je carrière! Het is duidelijk waarom je bent op zoek naar een slechte adem verhelpen!
Voordat we identificeren kuren, maar we moeten eerst de oorzaken van een slechte adem te identificeren.
Gelukkig, in de regel adem geur of halitose wordt veroorzaakt door slechte mondhygiëne. Het goede nieuws is dat het vrij eenvoudig te corrigeren.
Het is belangrijk te weten dat slechte adem kan ook worden veroorzaakt door een aantal ernstige ziekten. De oorzaak van het probleem bepaalt vaak het "type" van de slechte adem wordt uitgestoten. Dit is handig om te weten voordat het nastreven van een bepaalde slechte adem te verhelpen.
Bijvoorbeeld, als uw lichaam probeert om zich te ontdoen van overtollige aceton je adem kan een fruitige geur.
adem die ruikt naar ontlasting kan het gevolg zijn van een darmobstructie zijn.
Problemen met de nieren kan leiden adem die een ammoniakgeur bevat.
Aangezien slechte adem misschien een symbool van een meer gevaarlijke medische aandoening, moet u altijd contact op met uw persoonlijke arts.
Voor de rest van dit artikel, maar laten we eens kijken naar de mondhygiëne die veruit de meest voorkomende oorzaak van slechte adem.
Een gezonde, schone en hygiënische mond is uiterst belangrijk voor uw tandheelkundige gezondheid en uw lichamelijke gezondheid in het algemeen. Daarom is de mond is meestal de eerste plaats om zich te concentreren bij het zoeken naar een slechte adem verhelpen
Passende mondhygiëne zal nul op drie belangrijke gebieden van de mond.. Je tanden, tong en tandvlees
Het is van vitaal belang om uw tanden minstens 3 keer per dag een goede borstelen, vooral nadat u hebt gegeten. Probeer deze - voeg een druppel of twee van tea tree olie of eucalyptus olie aan uw tandenborstel voorafgaand aan het borstelen. Elk van deze natuurlijke oliën zijn perfect slechte adem remedies.
Flossen je tanden is de volgende belangrijke stap. Als flossen wordt een onderdeel van uw dagelijkse routine, zal je die voedsel deeltjes die naar beneden tussen uw tanden krijgt gepropt te verwijderen. Deze rottende etensresten te creëren adem geur.
Vergeet niet, terwijl je je tanden poetst, borstel je tong, ook. Dit zal strip uit de dode cellen op uw tong. Gebruik een tandenborstel met een zachte haren en ga helemaal naar de achterkant van je mond. Een groot deel van de bacteriën wordt er gevonden
In tegenstelling tot het gebruik van muntjes die zijn gemaakt met suiker, probeer dan dit alternatief:. Plaats een klein takje verse peterselie in je mond en kauwen op het voor enkele minuten.
Een ander belangrijk slechte adem verhelpen is het houden van uw mond vochtig. Slechte adem wordt vaak ingegeven door een droge mond. Gezond speeksel is de natuurlijke manier uw adem wordt vers gehouden. Het drinken van veel water zal helpen om je speeksel gezond.
Uit de buurt houden van commerciële mondspoeling /gargles gemaakt met alcohol. Waarom? Omdat alcohol zal uitdrogen je mond.
Helaas, het grootste deel van het mondwater in de supermarkten en apotheken bevatten grote doseringen van deze alcohol! Wilt u uw mond vochtig en gezond te houden, nooit te gebruiken op basis van alcohol mondwater als een slechte adem verhelpen!