Hebt u last van een hardnekkige probleem van slechte adem? Chronische slechte adem of halitose is in feite een veel voorkomend probleem en het kan iedereen overkomen. Het probleem van halitose of halitose heeft verschillende redenen achter de rug, maar de primaire probleem in de meeste gevallen is de actie van anaërobe bacteriën van de mond van de etensresten die zich ophopen in een onreine mond. Gelukkig zijn er zeer effectieve remedies voor chronische slechte adem, die indien goed gevolgd kan u helpen zich te ontdoen van halitose in een zeer korte periode van tijd.
De eerste remedie om chronische halitose is ervoor te zorgen dat de mond doet geen etensresten bevatten erin. Dit is belangrijk, omdat het de etensresten dat de bacterie helpen voeding. S. mutans en H. pylori zijn twee van dergelijke anaërobe bacteriesoorten die gedijen op het voedsel overgebleven in de mond. Deze voederresten combineert met de dode cellen van de mond en wordt afgezet als een residu op de tong of rond de tanden plaque. De anaerobe ademhaling van de bacteriën genereert milde zwavelhoudende dampen die halitose veroorzaken. De corrigerende maatregelen tegen chronische slechte adem dus in principe houdt het houden van t hij de mond schoon en vrij van de bacteriële fokkerij velden.
De eerste stap is dus om een beetje meer tijd besteden aan het poetsen en schoonmaken de tanden. Tanden moeten worden geborsteld in lengterichting op en neer wijze met de borstel die in een enigszins schuine stand om de beste resultaten. Haphazard borstelen over de tanden is veel minder nuttig dan een systematische en individuele aandacht voor elke tand. Reinig elke tand apart en als je regelmatig kunt flossen, dan is er echt niets beter remedie om chronische slechte adem dan dat. Probeer het poetsen van de tanden minstens tweemaal per dag, een keer voordat u naar het bed en een keer na het opstaan van het bed na een lange slaap.
Tijdens het schoonmaken ook betalen aanzienlijke geest in het reinigen van de tong. Het achterste gedeelte van de tong is eigenlijk de belangrijkste bron van de halitose. Het reinigen van de tong uit zijn vuile residu met behulp van een gaswasser of een tongschraper. Zorg er wel voor dat de tong niet wit lijkt. Hierbij dient te worden onthouden dat dit niet kan gebeuren in één dag, gezien de hoeveelheid tijd het residu werd verzameld op de tong. Dus, niet geduld verliezen en blijven de tong voorzichtig reinigen met een tongschraper aan de binnenkant van de mond een veel schonere ruimte. Als de chronische halitose is persistent, dan misschien is er ook een aantal fysiologische probleem als een maag stoornis of een keelontsteking. Als dat het geval is, raadpleeg dan uw tandarts de afgelopen.
Het drinken van veel schoon water en afhankelijk minder op een dierlijk eiwitdieet zijn ook van cruciaal belang remedies om de chronische halitose probleem. Omvatten meer en meer organische componenten, zoals de verse groenten en fruit te helpen jezelf uit de stinkende halitose. Vermijd voedsel met overmatige vluchtige olie concentratie zoals mosterd, knoflook en ui om zich te ontdoen van de typische halitose, dat uit de mond kan komen halen. Groene thee is zeer behulpzaam bij het bestrijden van halitose de antioxidanten aanwezig in groene thee helpt bij de dood van de bacteriële infectie in de mond. Met name de ongezoete versie van groene thee kan zeer nuttig zijn. Gezoete dranken zoals alcoholische dranken en frisdranken zijn niet het minst behulpzaam bij het oplossen van het probleem van slechte adem; In plaats daarvan eerder verhogen. Probeer het kappen van dergelijke dranken.