droge mond. Droge mond (xerostomie) wordt meestal veroorzaakt als neveneffect bij geneesmiddelen. De speekselklieren produceren niet genoeg speeksel waardoor het verlaten van de mond droog. Maar droge mond kan ook benadrukt worden opgewekt. Als dit niet behandeld wordt, kan droge mond leiden tot gaatjes en slechte adem.
Bruxisme. De gewoonte om tand slijpen (bruxisme) wordt vaak toegeschreven aan stress. Een interessante deel van het is dat, bij stress, we vaak bezighouden met tandenknarsen onbewust 's nachts tijdens het slapen. Bruxisme kan leiden tot gebroken tanden en /of gezicht pijn.
Mondgezondheid verwaarlozing. Van het vermijden van tandheelkundige check-ups om het overslaan van eenvoudige mondhygiëne praktijken zoals flossen en borstelen, stress kan onze houding ten opzichte van tandheelkundige gezondheid te veranderen. Hoe meer de persoon voelt het meer benadrukte hij of zij is waarschijnlijk op te geven op de mondgezondheid.
Stress betekent slechte voeding. Stress veroorzaakt vaak slechte keuzes als het gaat om voeding. Depressie kan ons verlangen naar iets zoets, of erger oorzaken gebrek aan eetlust die ons lichaam de voedingsstoffen die het nodig heeft om gezond te blijven berooft.
Stress kan leiden tot alcohol en roken. Een aantal mensen beredeneren hun alcohol en roken verslaving met stress. Dat zijn twee dingen die ernstige schade zou kunnen doen om mondgezondheid, maar niet te spreken over al de gezondheid in het algemeen.
Hoewel een aantal studies tonen aan dat stress zijn eigen voordelen kan hebben, te veel of het kan leiden tot veranderingen in de levensstijl en de houding, en helaas, deze veranderingen zijn vaak voor het erger. Stress en de effecten ervan op mondelinge en algemene gezondheid kunnen zo ernstig als steeds levensbedreigend zijn. Aan de andere kant, kan stress worden overwonnen. Een aantal programma's beschikbaar die gericht zijn om mensen te helpen het beheer van stress. Familie en vrienden 'ondersteuning is ook belangrijk voor een persoon omgaan met stress.