Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Vier Habits u moet breken om Whiter Teeth

Vier Habits u moet breken om Whiter Teeth

 

Hoe helderder je glimlach te krijgen, hoe meer je de aandacht trekken. Niet alleen dat, met een grote glimlach, mensen de neiging om aangetrokken tot jou. Helaas, witte tanden niet eeuwig duren. Naarmate je ouder wordt, zal uw tanden de natuurlijke lichtgele tint te nemen. Het maakt deel uit van het verouderingsproces. Om dit tegen te gaan, kunt u proberen om 4 gewoonten die je door de jaren heen kan hebben aangenomen breken.

Brush vaker, vooral na het drinken van donker of roodachtig dranken zoals koffie en cola. Hiermee wordt voorkomen dat de kleuren van het vasthouden aan je tanden. Als je gewend bent om te poetsen alleen in de ochtenden en avonden, probeer 's middags, na de maaltijd.

U kunt ook proberen te stoppen of de hoeveelheid-vlek veroorzaken dranken te verminderen, omdat dit zal je tanden kijken saaier uiteindelijk. Als je kunt, probeer het toevoegen van een aantal room of melk aan uw drankje. Je zou ook kunnen gaan gebruiken rietjes. Op deze manier kan je drankje minder contact met je voorste tanden.

Als je van snoep, kun je overwegen het snijden van een beetje terug. Het suikergehalte in iets zoet is zeer hoog, en het zou vasthouden aan de kleine spleten en veroorzaken plaque op te bouwen. Dit zal resulteren in verkleurde tanden en uiteindelijk tandbederf.

De laatste slechte gewoonte is roken. Als je een roker bent, kijk naar het einde van de sigaret, waar je inademt, krijg je een gele vlek merken. Dit is wat er gebeurt met uw tanden, huid, en vingers met een constante roken. Als u uw tanden te waarderen, moet je stoppen. In feite, als je leven je lief, je moet de gewoonte af te sluiten.

Een positieve stap die u kunt overwegen probeert een whitening home kit of een professionele whitening service van uw persoonlijke tandarts . Deze zijn ongelooflijk effectieve methoden van het tegenhouden van de tekenen van veroudering op je tanden.