De TMJ is een overwerkte gewricht in het lichaam en er zijn veel mensen die zich niet bewust van wat een TMJ stoornis en de symptomen zijn. Bekend als de Tempero Mandibular Joint stoornis, dit is een aandoening die pijn die veroorzaakt door de tederheid in het gewricht gelegen tussen de onderkaak, die ook de onderkaak en het slaapbeen van de schedel wordt genoemd wordt gebracht veroorzaakt.
de kaakgewricht bestaat uit botten die worden gebruikt voor het kauwen, bijten, slikken, tandenknarsen, kaak klemmen, speeksel en dergelijke bewegingen die de onderkaak betrekken. De symptomen hiervan zij chronische hoofdpijn, ernstige aangezichtspijn klikken kaken, onvermogen om de onderkaak verlengd zonder ondraaglijke pijn ervaren.
Preventie uiteraard is een van de beste behandelingen voor TMJ. Het is zinvol om de eventuele overgang van een al te veel gebruikt joint voorkomen, dat wil zeggen, geen kauwgom kauwen, vermijd tandenknarsen en kaak balde, praat spaarzaam als je weet dat je praten al te veel eerder, en onderhouden van een goede houding, dat niet het geval is bovendien fiscaal deze gezamenlijke. Deze eenvoudige tips niet volledig garanderen dat u TMJ stoornis-vrij zal zijn, maar ze kunnen zeker helpen.
Er zijn eenvoudige behandelingen voor TMJ en je kunt ze gemakkelijk volgen. Mild masseren en stretching helpt verlichten een groot deel van de pijn. Een gebitsbeschermer dat is gedrenkt in heet water voor enige tijd moeten in je mond worden geplaatst, zodat je bijten in plaats van het malen van je tanden. Deze remedie helpt u om uw kaak te stabiliseren tot op zekere hoogte.