Heb je lang voor de dag wanneer je vrij van halitose bent? Ooit afgevraagd wat de oorzaken van een slechte adem zijn en waarom je pech genoeg om het te krijgen in de eerste plaats bent? Nou, vraag me af niet meer! Nu zal ik een aantal van de meest gestelde vragen met betrekking tot dit probleem te beantwoorden.
Waarom moet ik een slechte adem?
Anaërobe bacteriën zijn het antwoord. Dit soort bacterie gedijt in een omgeving die weinig zuurstof. Als je eet, een deel van de voedselresten wordt verteerd door anaërobe bacteriën waarna ze worden stinkend afval bijproducten die bekend staan als vluchtige zwavelverbindingen (VSC). Degenen die een hoge hoeveelheid anaërobe bacteriën bezitten waarschijnlijk ruikende adem voortdurend uitstralen.
Heeft de geur afkomstig zijn uitsluitend uit de mond?
nr hoewel de meeste gevallen van oorzaken van slechte adem afkomstig uit de mond. Een andere bron zou zijn van de neus. In dit geval zou de stinkende geur worden toegeschreven aan infecties van de sinus. Nog een andere bron is te wijten aan vuil kunstgebit.
Okay welk deel van de mond heeft anaërobe bacteriën?
Zoals gezegd, ze bloeien in zuurstofarme omgeving. Daarom anaerobe bacteriën kunnen worden aan de achterkant van de keel, net onder het oppervlak van de tong (achtergedeelte). Deze twee gebieden zijn typisch toevluchtsoord voor anaerobe bacteriën, maar ze ook wonen in parodontale pockets. Als men niet de juiste mondhygiëne procedures te handhaven, zal plaqueaccumulatie optreden beneden het tandvlees waardoor ziekte die opent een klein gaatje tussen het tandvlees en het bot van de tand. Zei bacteriën houden van te leven en te reproduceren in dit gat!
Goed dan, wat zijn sommige dingen die ik kan doen om te voorkomen dat mijn adem uit steeds stinkende?
Om te beginnen moet je je tanden minstens tweemaal per dag te poetsen en je mond spoelen met warm water. Dit is een optimale verwijdering van slijm en voedselresten die dient als brandstof voor bacteriën te propageren waarborgen. Vergeet ook niet te flossen en schraap je tong dagelijkse.
Gebruik geen mondwater die alcohol bevatten. Stoppen met roken en vermindering van alcoholische dranken verbruik zo veel mogelijk. Deze drie dingen zijn typische oorzaken van een slechte adem, omdat ze maken je mond droog. Drink veel water per dag en eet meer bladgroenten. En hier is een goede zelfgemaakte remedie die je uit moet proberen. Voeg wat korianderzaad in een dampende kop warme alfalfa thee om anaërobe bacteriën bevolking te verminderen in je mond