Een goede mondhygiëne gedaan op dagelijkse basis is erg belangrijk omdat het het optreden van tandheelkundige noodsituaties zoals tandpijn, tandbederf en andere periodontale ziekten te voorkomen.
Hoewel tandenpoetsen een effectieve behandeling kan worden die kan tandsteen op je tanden te voorkomen, moet je ook elke dag flossen. Hieronder zijn enkele van de belangrijkste feiten en cijfers die u kunnen helpen begrijpen waarom tandheelkundige flossen is van vitaal belang.
a. Periodontale ziekte en andere ziekten tandvlees bij meer dan 70% van de Amerikaanse bevolking. Als u wilt voorkomen dat een slachtoffer, moet je meer dan je tanden poetsen doen. Je moet elke dag en flossen.
b. Tandenpoetsen is essentieel. U kunt echter onmogelijk verwijder de calculus en bacteriën die in uw tand hiaten hebben opgebouwd door gewoon hun tanden te poetsen. Met de geaccumuleerde opbouw van tandsteen, kan uw tanden ernstig verkleurd en gevoelig voor chips en schadevergoeding. Kleuring en structurele schade kan sterk effect hebben op uw totale uitstraling en zelfvertrouwen.
c. Tandplak kan tandvlees irritatie veroorzaken. Plaque kan uw tandvlees zacht en gevoelig te maken voor irritatie en bloeden. Als tandplak niet tussen je tanden verwijderd, zal uw tandvlees zich terugtrekt en je tanden zullen los te maken.
Als dit gebeurt, bacteriën kunnen zich ophopen in tand zakken en schade aan uw tanden. Naast tandverlies is tandaanslag ook geassocieerd met hartziekten, beroerte en andere cardiovasculaire problemen. Wilt u het optreden van verschillende ziekten te voorkomen, moet u niet vergeten te flossen op een dagelijkse basis.
Proper flossen technieken
Dental flossen is belangrijk voor uw algemene gezondheid, hieronder zijn enkele van de juiste flossen technieken die je moet beheersen.
a. Kies de beste soort van tandheelkundige floss die perfect is voor uw tanden en uw algemene tandheelkundige situatie. Het zal het beste zijn als u overleggen met uw tandarts voor de beste soort van tandheelkundige floss voor jou.
b. Zodra u uw keuze heeft gemaakt, begint flossen nadat u uw tanden geborsteld. Om te beginnen, snijd van een stuk van floss. Zorg ervoor dat je het gemakkelijk kan vasthouden. De gebruikelijke lengte is ten minste 20 inch.
c. Houd de floss stevig vast. Wikkel de uiteinden van de floss rond de wijsvinger van elk van uw handen. Koppeling van de floss met uw duimen ook.
d. Plaats voorzichtig de floss tussen de spleten van uw tanden. Zorg ervoor dat u de zijde niet zal breken of onbedoeld trek deze tegen uw tandvlees als zodanig kan leiden tot bloedingen en tandvlees schade.
e. Als de floss al in tussen de tanden, beweeg het heen en weer aan beide zijden van uw tand. Vergeet niet om de achterkant van je tanden flossen, evenals het tandvlees.