Tandheelkundige gezondheid > Tandheelkunde > Mondverzorging > Manieren om zich te ontdoen van slechte adem

Manieren om zich te ontdoen van slechte adem

 

Er zijn vele behandelingen die u kunt gebruiken om zich te ontdoen van slechte adem. Slechte adem wordt voornamelijk veroorzaakt door bacteriën die in je mond leven.

Deze bacterie is anaërobe en houdt niet van zuurstof, zodat het leeft in moeilijk bereikbare plaatsen te vinden, zoals tussen je tanden, onder je tandvlees en tandplak en in diepe kloven in je tong.

de bacteriën breekt de eiwitten in voedsel puin gevonden in je mond en produceert vluchtige zwavelverbindingen die vervelende geur. Wanneer je probeert om zich te ontdoen van slechte adem je nodig hebt om de hoeveelheid bacteriën en voedselresten in je mond te verminderen.

De eerste stap is om ervoor te zorgen dat u poetsen en flossen uw tanden correct want dit zal, evenals ontdoen van een aantal bacteriën zich te ontdoen van alle voedsel gevangen tussen je tanden te krijgen.

U kunt ook een chloordioxide mondwater dat zich ontdoet van de bacteriën gebruiken, op basis van alcohol mondwater alleen maskeren de zwavelgeuren. U kunt proberen om de omgeving van uw mond om bacteriën te doden door zwiepende met zuiveringszout en water te veranderen.

Dit verandert je mond pH. U kunt ook kruiden zoals, munt, peterselie en tijm die antibacteriële eigenschappen hebben kauwen. Het drinken van citroensap is ook effectief als citroensap is een sterk antibacterieel middel.

Uw slechte adem kunnen het gevolg zijn van een droge mond, zodat je nodig hebt om het niveau van je speeksel te verhogen. Speeksel is belangrijk omdat het constant slikken door de speekselproductie veroorzaakt spoelt je mond verminderen van de bacteriën bevolking evenals het verdunnen van de bevolking.

Het drinken van veel water kan ook helpen bij het verhogen van uw speeksel niveaus . Je moet ook niet vergeten om je tong poetsen of zelfs gebruik maken van een tong scrapper om zich te ontdoen van de bacteriën op je tong te krijgen.

Bovendien kunt u maken een aantal kleine veranderingen in uw dieet te zien of het is het voedsel dat je eten oorzaak is van uw slechte adem.

U kunt gewoon nodig om weg te blijven van bepaalde producten.