Heeft u onlangs begonnen met het volgen van een low carb dieet? Merkte een plotselinge switch in je adem van 'redelijk vers' tot 'behoorlijk fout' ?!
Als dat zo is, is de kans groot dat u lijdt aan een aandoening die bekend staat als ketose slechte adem. Je mag niet al weet dit, maar halitose is een veel voorkomende klacht bij veel mensen na low carb eten plannen, zoals de Akins dieet of South Beach dieet.
Dus, wat is het verband tussen low carb diëten en slecht adem?
Nou ja, een typisch kenmerk van low carb diëten is dat ze de neiging om de hoeveelheid koolhydraten een persoon kan eten te beperken. In plaats daarvan, de persoon eet meer voedingsmiddelen met eiwitten.
Koolhydraten zijn wat brandstof voor ons lichaam en geeft hen energie. Wanneer het lichaam heeft geen koolhydraten winkels te branden, blijkt in plaats daarvan vetreserves en gebruikt ze in plaats daarvan -. Een proces dat bekend staat als ketose
Tijdens ketose je lichaam verbruikt veel meer water dan normaal nodig zou hebben. Dit kan weer leiden tot uitdroging en de lagere niveaus van speeksel in je mond. Dit is belangrijk omdat een droge mond is een van de factoren die orale bacteriën kunnen veroorzaken - de # 1 oorzaak van slechte adem - vermenigvuldigen overmatige niveaus die leiden tot halitose
Verder werd in ketose bepaalde chemicaliën bekend. ketonen worden vrijgegeven. Deze ketonen kunnen pH-balans van uw lichaam verstoord, wat weer resulteert in een dosis van rotte ruikende adem.
Hoe kunt u behandelen Ketosis slechte adem?
Als uw halitose wordt weergegeven te laten samenvallen met het starten van een low carb dieet, dan uiteindelijk zul je nodig hebt om herintroductie van koolhydraten terug te overwegen in uw dieet als je serieus bent over het wegwerken van uw slechte adem bent.
echter, als je consumeren een gewone hoeveelheid koolhydraten, maar hebben een duidelijke verbetering in de kwaliteit van je adem niet in de gaten, dan moet u van mening dat uw slechte adem wordt kan worden veroorzaakt door een andere bepaalde factor.
Deze zijn gevarieerd en omvatten het eten van bepaalde soorten voedsel consumeren bepaalde dranken zoals alcohol en tandenpoetsen op de verkeerde wijze.
slechte adem kan ook veroorzaakt worden door ernstige medische aandoeningen zoals problemen de maag of darmen, maar het is de moeite waard gezien het feit dat deze alleen goed voor een zeer klein percentage van de gevallen.
de meeste van de tijd, gelukkig, slechte adem is iets dat snel en permanent kan worden genezen.