Slechte adem is een van de meest genante problemen die iedereen zou kunnen hebben, het interfereert met elk aspect van je leven, van je sociale en seksuele leven, te werken en zakelijke leven.
Het is geschat dat overal naar boven 90% van de mensen zullen lijden op een bepaald punt in hun leven, of het waar halitose of gewoon de gevreesde 's morgens adem. Slechte adem kan verantwoordelijk zijn voor ernstige depressie, en zelfs uiteindelijk relaties met uw vrienden, familie of zakenrelaties.
We hebben allemaal zorgen over onze adem op een bepaald punt, omdat het moeilijk is de geur van uw eigen adem, en de mensen don 't normaal u vertellen over uw probleem. Dus waarom niet proberen af te likken uw pols, dan laat het speeksel aan de lucht drogen, en ruik het zelf.
Of u kunt proberen je tong schrapen met een lepel, laat het residu te drogen, en ruiken dat, indien de geur is niet al te slecht dan moet je redelijk veilig over uw adem voelen. Echter, zoals wij dat doen komen gewend aan onze eigen adem, je kunt altijd vragen uw partner of goede vriend om je adem ruiken en eerlijk tegen je zijn.
Er zijn ook thuis testen, die gepaard gaan nemen van een uitstrijkje van je tong om de hoeveelheid zwavelverbindingen daar te bepalen, moet u wellicht een aantal tests te nemen op verschillende tijdstippen van de dag tot een gemiddelde te krijgen, maar ze kunnen nauwkeurig zijn. U kunt ook gebruik maken van de draagbare halimeter, ga dan naar een van de nieuwe adem klinieken overal opduiken, of raadpleeg uw arts om advies. . Zij moeten in staat zijn om een uitstrijkje te nemen, en te bepalen hoe slecht de zwavelverbindingen zijn
Dus wat de oorzaak van slechte adem:
Hoewel veel mensen geloven dat slechte adem vandaan komt uit de maag, 85 tot 90% daadwerkelijk afkomstig is uit de mond, en de meerderheid van die afkomstig is van een kleine driehoek gebied aan de achterkant van je tong.
je tong bevat anaërobe bacteriën wiens functie is eiwitten af te breken in de mond, van voedsel, slijm en beschadigd weefsel, waarvan de resultaten leidt geurende bijproducten zoals vluchtige zwavelverbindingen zoals waterstofsulfide, vergelijkbaar met rotte eieren, cadaverine vergelijkbaar lijken, Putrescine vergelijkbaar bedorven vlees en veel meer. U heeft altijd een zekere mate van deze VSC's, maar u kunt ze te verlagen, zodat ze niet waarneembaar door de menselijke neus.
Deze anaërobe bacteriën leven tussen de kleine vezels genaamd papillen op je tong, dit is omdat anaërobe middelen zonder zuurstof, zodat ze niet kunnen overleven op het oppervlak van de tong, moeten zij begraven tussen de papillen. De reden dat de meerderheid van hen bevinden zich aan de achterkant van de tong, is de voorkant van de tong is zelfreinigend, en vaak wrijft tegen je tanden, en het dak van uw mond.
Wat te doen vóór de behandeling dat kunt uitknippen slechte adem:
voor de behandeling van slechte adem bepaalde dingen moet worden gedaan om te bestrijden helpen. De meerderheid van slechte adem veroorzaakt door een droge mond, als speeksel bevat zuurstof om te vechten tegen schadelijke bacteriën. Sommige dingen die verantwoordelijk zijn voor een droge mond zijn staan hieronder vermeld.
o De grootste oorzaak van slechte adem en een droge mond, wordt niet genoeg water drinken, ons lichaam voortdurend water nodig en als onze mond droog is, dan kunnen we al uitgedroogd.
o de volgende is alcohol, en op basis van alcohol mondwater, omdat deze uitdrogen van de mond. Zelfs antiseptische mondwater verdwijnt in drie uur waardoor de bacteriën om te groeien terug in overvloed slechter dan voorheen. Deze mondwaters alleen maskeren het probleem niet omgaan met de onderliggende oorzaak, en kan de aandoening op de lange termijn verergeren.
o Slechte voeding en roken kan ook een droge mond veroorzaken. Zeer verwerkt voedsel, en voedsel met een hoog eiwitgehalte, maken de perfecte voedsel voor de bacteriën af te breken en ervoor zorgen dat ze ruikt ook.
o Bepaalde medicijnen, zoals verkoudheid, bloeddruk pillen, antidepressiva en antihistaminica, ook een drogend effect. Praat met uw arts om te zien of ze echt nodig zijn, niet alleen stoppen met het nemen ze zonder toestemming van uw arts.
o Coffee heeft een hoog zuurgehalte, of het cafeïne bevat of niet. Bacteriën gedijen het zuurder je mond is. PH lager dan 7 is zuur en hoger is alkalisch, uw normale mond is 6.5, dus je wilt duwen richting 7.
o Terwijl kauwgom daadwerkelijk verhoogt speeksel, dat is goed om een slechte adem te bestrijden, het suikergehalte daadwerkelijk zal doen meer kwaad dan goed, dus zorg ervoor dat als je kauwgom kauwen dat het suikervrij.
gebruik nooit antibiotica te doden de bacteriën op je tong, zoals de meeste mensen hebben Candida op hun tong, die wordt gehouden in controle door de helper bacteriën, zodra de bacteriën wordt weggevaagd de Candida is vrij en kan spruw of erger veroorzaken, kunt u ook het risico van het creëren van resistente bacteriestammen als je niet doden alle bacteriën.